エッセンシャルオイルとオンサセラピー

今日のワークショップでは「エッセンシャルオイルを使った感情開放」と「オンサセラピー」を組合わせて行ないました。

まず右脳に香りを記憶させアファーメーションの言葉を左脳に記憶させます。その後肩、足の裏、チャクラにエッセンシャルオイルを塗り瞑想します。瞑想しながらオンサの音を聞くと香りとの相乗効果で感情開放もスムーズにいきます。かなりすっきりしました。

次回のワークショップは１月１７日（火）「キネシオロジー」を行ないます。