花粉症の原因④酵素不足の問題

●昨年に続き3/1～4/28の間「花粉症克服整体キャンペーン」を実施しています！

花粉症の原因に「酵素不足」が考えられると思います。
酵素とは身体の中の全ての生命活動の仲介役をするものです。（例えば消化、吸収、分解、呼吸、脳からの命令、ホルモンの分泌、生殖、、体の修復、疲労回復など）

しかし現代人の食は多くが加熱料理中心で精白、加工されたもの、食品添加物、農薬、化学肥料などで作られたり発酵食品不足などによって酵素不足や酵素の働きが低下しています。

消化液や血液中の酵素不足が食物の消化を不完全なものにし血液中の未分解の蛋白質、炭水化物、脂肪を完全に分解できずにいてこれがアレルギー反応を起こしていると思われます。

これらを改善する為に特にご自分で作る「手作り酵素」がお薦めです。そのメリットとして
①その季節のその土地の物で作る（身土不二）
②販売するのではないので過熱する必要がない（加熱すると酵素が失活してしまう）
③常在菌が入る（腸内細菌叢が整う）

という花粉症にとって最適な身体の環境を作る助けとなります。私自身この「手作り酵素」で大きく体質改善したと思われます。

「春の手作り酵素教室」は昨年に続き中山要先生（手作酵素を作って１９年のベテラン）をお招きして５/１４（日）に行なう予定です。詳しい内容が決まり次第またここにアップいたします。

●「花粉症克服整体キャンペーン」の内容はこちらから。