捻挫してしまいました

それは昨日「オンサの講座」に出かける予定の2時間前。
毛布をフワフワランドリーで洗濯しようと車に毛布を積み込もうとした時です。5枚の毛布を抱えて玄関の階段を下りている時、抱えている毛布の陰になって最後の一段が見えず踏み外してしまいました。右足首を内反に思いっきり体重をかけたままひねってそのまま階段の下に倒れこみました。ものすごい痛さでしたが玄関前の階段の下でいつまでも倒れている訳にもいかず這い入るように階段を上り玄関の上までようやくたどり着きどうしたものか。そんな時も臨床家はチャンスと考え自分の身体を使って人体実験です。アイシングとテーピングの後に本当に緊急時に「経絡散歩」は効果があるんだろうか。実験してみました。かなり効果的で即座に痛みが取れます。
という訳でどうにか「オンサの体験会」には行く事ができました。しかしその後また痛みがぶり返してきているのを感じながらも食事会の恵比寿の「北京ダックの店」へ向かいました。すごく美味しかったのは良かったのですが坂道が多く痛みをこらえるのに大変でした。今日は朝から再度丁寧に痛めた靭帯にそってテーピングをし再度「経絡散歩」をしました。そんなお陰か今現在はほとんど痛みが消えています。1日でこれだけ改善したのもやはり「経絡散歩」のお陰だと身をもって実感しています。