歩いても疲れない

昨日はTFHレベル３を開催しました。レベル３では「経絡のテスト」をしなくても簡単に上下、左右、前後そして骨盤のバランスチェック出来て調整できる簡単で便利なテクニックがあります。 これを行なうと歩き方が目に見えて良くなり歩行が軽やかになります。
歩く姿勢が悪い人、歩くと疲れやすい人、手足のバランスが悪い人などには特にお薦めです。肝経、胃経、脾経、胆経のツボ（たまに腎経）を使うので内臓調整にもなります。
出かける前の「セルフケア」としてもお薦めです！