花見とレイソル

今日は久々にゆっくり過ごしました。１ヶ月ぶりかも知れません。昼頃ごたぶんにもれず「お花見」。 そして午後は「レイソルの試合観戦」。サッカー観戦というと約１ヶ月前、花粉症がひどくて試合観戦どころではなかった事を思い出しました。今はウソのようにスッキリです。
そこで今度は余裕なのでワザと悪化させてみようと試してみました。これで悪化すれば原因が明確になります。昼は○○を飲んで○○を食べて夜は○○を飲んで○○を食べてみました。

案の定、先程外に犬の散歩に行ったら鼻がムズムズします。来てる来てるという感じです。そして家に帰るとクシャミが２発。やはり間違いなさそうです。原因が限定できました。翌日に出る事が多いので明日更に悪化するか楽しみです。
その時は「自家製のスペシャルジュース」を作ってみましたのでそれを試してみようと思っています。

今「花粉症克服の為の小冊子」を作っています！