やはり凄かった「ブレインジム」

今日「ブレインジム１０１のレベル1」を終了しました。
先程私の今日の目標だった「新聞を楽に読む」を一気に行なえました。ここ最近どうしても後回しになって溜まってしまったり新聞の内容が頭に入らなくなって何回も読み直したりしていましたが先程溜まった約半月分の新聞を楽に一気に読みました。
「フォトリーディング」を習った時よりも楽に読めた気がします。自然に内容が頭に入ってくる感じでした。

講師の谷奥さんの説明も分かりやすく改めて「ブレインジム」の凄さを実感しました。私もカーラさんから習っていますがハワイでの研修の時に学んだ経験が大きかったようです。

以下参加者の感想です。
●とても簡単で効果の高いエクササイズでした。能力開発法としても最高です。
●今日から簡単に使えるエクササイズを教えてもらってとてもお得な気持です。１月の試験に向けて早速明日の朝から１曲踊り始めたいと思います。
●エクササイズもさることながら谷奥さんの体験談を聞く事ができて有意義でした。自分らしく気持よく生きていく為にブレインジムを活用していきます。
●目標が実現できそうになりました。「認知症予防講座」で使えるので試してみたいと思います。体を動かすのは結局脳である事が分かりました。
●久しぶりにブレインジムを復習できて有意義でした。特に目標設定の仕方などが参考になりました。先生の説明が分かりやすかったです。
●前から学びたいと思っていたブレインジムを学ぶ事ができて嬉しかったです。自分の職業的な理由もあって筋反射テストが無くても出来るのはよかったです。
●こんなに変化がある学びが有るとは思っていなかったです。レベル２も続けて学びたいです。
●簡単なエクササイズで目標達成でき（出来そうな気がする）。受講後はなんだか体までスッキリ出来るなんて素敵な時間を過ごさせて頂きました。
●さっそく家に帰ったら子どもたちにも教えてあげたいと思います。ボケ防止にもなるので私の父にも。
●ブレインジムを日常に取り入れてこれからますますハッピーになりたいと思います。
●色々なエクササイズで体を動かし終わったら本当に頭がスッキリしていました。どんな形でも気づきがあれば先に進めるという事が学べてよかったです。
●身体と心がつながっていると言う事もブレインジムのワークで実感し脳へのアプローチが簡単な運動で出来るという体験を通して、生きていく上で今後大きなヒントをもらったように思います。参加して本当によかったと思いました。
●自分以外は皆学ぶ対象にしています。今回素晴らしい方々と学ぶ事ができて良かったです。
●ブレインジムはずっと気になっていたのですがチャンスが無く今回テスト前に探しまくって出会えました。参加目的がピンポイントでそこについての懸念事項はしっかりブレインジムを続けていけばクリアできると確信できました。音楽を流しながら毎朝やるというアドバイスも習慣づけの為にメチャクチャ参考になりました。受験勉強前にしっかり学習の姿勢を整えたいです。また人生の色々な面で良い事がどんどん来そうな予感がします。簡単に実施できるのでうまくだんなさんを巻き込んでやりたいな～という希望！楽しみです！
●呼吸の大切さが分かりました。エネルギッシュの意味の解釈が分かったのも大きな収穫です。
●改めて素晴らしさを実感できました。調整前確認作業をいかにリアルにやるかが大切だと思いました。