今日の「ビジョンメイキング」ワークショップ

今日、大竹コーチによる「ビジョンメイキング」のワークショップが行われました。
一言で言うと「素晴らしい内容」でした！ここまでの内容とは思ってもいませんでした。
自分で言うのも可笑しいですが正直これで３０００円は安い！
今回は大竹コーチと昨年アメリカに心理学を学びに行った時一緒だったスーパーOLのマサコさんもサポーターとして入ってのコラボのワークショップとなりました。
私も自分のビジョンを再確認出来た事とカウンセリングの良い勉強になりました。

今回の内容をまとめると

●アイスブレイク
●ビジョンとは何か？
●ビジョンを作る（罫線のマジック）
●夢を叶いやすい日とは
●ビジョンを叶いやすくする表現方法（フューチャーぺイシング）
●ビジョン達成の為の自分への手紙
●外的要因でのビジョンと本来やりたい事のビジョンの違いを知る
●１００の価値観から自分本来の価値観を知る
●ビジョンを整理する（ビジョン達成に必要不可欠な花びらを作る）
●４つのカテゴリーに分けて未完了をチェックする（思い、感情のやり残しは無いか）
●ビジョンをかなえる為の目標設定（短期、中期、長期）
●色紙に書く、そして選んだ色の意味（ネイティブアメリカンの知恵）
●ワンクリックで意識のスイッチが入るアイコンを作る
●ビジョン達成に必要な質問をする（未公開コーチングテクニック）
●ビジョンと目標と予定の違いを知る
●ビジョン実現の為の知識、アイディアをシェアする

以下、参加者の声です

◎コーチングは論理的な技術である事がよく理解できました。
◎自分一人での努力に限界を感じる事が多くありますのでまた次の機会が有りましたらまた勉強に来たいと思います。
◎色々なパターンの質問を効果的にされることで大きな気付きを感じられる事に驚きました。
◎自分を冷静に分析できるという点ではとても有効な手段であると思います。自分の事が分かれば次に出来る事が見えてきます。
◎今まで何となくしか見えていなかった将来の展望が１本につながったので価値が有りました。
◎ばらばらで余りつながりが見えなかった幾つかの目標の中にある関係が見えてきたのとその核となるテーマが見えてきた事が大きな収穫でした。
◎全体的に和やかで飽きることなく４時間があっという間に過ぎました。内容が豊富で色々なワークが有って楽しめました。ヴィジョンの再確認と新たな気づきがあり大変役に立ちました。

◆次回の「人生を変える為のワークショップ」は５月９日（土）人相学（顔の違い理解してコミュニケ-ションギャップを無くそう！顔の形で相手の行動、が分かる！）を行ないます。お申し込みはお早めに！