火曜日はセルフケアの日

火曜日は「セルフケア」の日です。

午前は「42筋肉チューブトレーニング＆ストレッチ教室」午後は「ストレスリリーズ」を行ないます。

午後の部は資料を作らなければなりませんで参加希望者は午前中にお電話かメールをください。

★AM１０：００～１１：３０：42筋チューブトレーニング＆ストレッチ
　　参加費500円（飲料のお水と汗ふきようのタオルをお持ちください）

★PM１４：００～１６：００：ストレスリリース
　　参加費1500円
　　・テーマは「人生に方向性を与える」を行ないます。

舵の無い船に乗る人はいるでしょうか。私達の多くが人生と言う名の船に舵が無い状態で乗っています。それでは成し遂げる事が出来る筈の目標を達成出来ないのは当然でしょう。・・・夢リストの作成、価値観のチェック、目標を明確にする、核となる欲求、長期的な目標、ゴールを絞る、目標の視覚化などを筋反射モニターを使って行なっていきます。
　　　
★場所：いずれも「キネシオロジースタイル」
　　　　　柏市柏３－１－９　2F

★参加方法：事前にご連絡ください。
　「ストレスリリース」に参加希望の方は、資料を作る関係上当日午前中までにご連絡くだ　
　さい。
　
たくさんのご参加をお待ちしております！！

　TEL０４－７１６７－７３１８　kinesi@jcom.home.ne.jp