先延ばしをやめる！

明日１４日（火）のウエルネス倶楽部のストレスリリースは「先延ばしをやめる」を行います。

私達は今、「本来すぐやらなければいけない事」のうち幾つぐらいを先延ばししているでしょうか。
物事を先延ばしする事によって不必要なストレスが本人とその人に関わる人の中に生じます。
なぜ、人は先延ばしをするのかその理由をみていきキネシオロジーのテクニックを使って先延ばしのパターンを変えていきます。

私も４年ほど前、コーチングを受けた時「未完了ノート」を作りました。そこに何と未完了が１枚の紙に書ききれないほど、８０ぐらい有ったのを思い出します。

それでも毎日処理をしては新しいやる事が増え、常に循環していて、いつでも３０ぐらいはあります。それでも以前のように何週間、何カ月も先延ばししている事は無くなりました。

その他多くのテクニックとコツをつかんで先延ばしをやめましょう！

●10:00～11:30　「チューブエクササイズ」参加費500円

●14:00～16:00　「ストレスリリース」参加費1500円
　
場所はいずれも「キネシオロジースタイル」です。

どうぞたくさんのご参加お待ちしております。
「ストレスリリース」参加希望者は当日午前中までにご連絡ください。
よろしくお願い致します！！