目標設定講座

日常生活でもビジネスでも「目標設定」が大切な事はよく分かっていますが、実際上手くできないのが現実です。
ましてセラピストとして治療家としてクライアントの目標設定のお手伝いとなると尚更です。

今回は目標設定の第一人者である武田博子さんをお招きして独自に作り上げた「目標設定」のノウハウを学びました。

①頭の中身を取り出して観る②目標設定の５つの法則③目標設定の詳細説明④目標設定のコツ⑤自分自身を観る

を行ないました。全て聞いた事は有りますがここまで詳しく症例を上げて説明を聞いた事は有りませんでした。

そして、まずはセラピスト自身が自分自身を見つめネガティブな思考を取り除き穏やかでニュートラルな位置にいて、他人に関わる事が大切だという事を深く実感しました。