～ストレスから来る体の症状を取る専門店～ 柏市の整体院・開業１４年「こころとからだ整体院」

停滞したネガティブな感情の解放！

４月もどんなキャンペーンを行なえば皆さまのお役に立てて喜んで頂けるのか考えていました。
４月は入学、就職をはじめ色々新たな事を始める事の多い月です。

環境の変化は良い事も含めて全て対応しようとする時にストレスになります。
そこでこれから始める事や今やっている事が更に上手くいき目標達成出来るように「ネガティブな感情」解放のお手伝いをしようと思います。

今回もかなりお薦めです！

■４月のキャンペーンは「停滞したネガティブな感情の解放」です。

私達は「恐れ」「怒り」「悲しみ」と言ったネガティブな感情によってやりたい事ができなっかったり、他人とのコミュニケーションの妨げになったりする事があります。

これらの感情によって多くの損失をしているとも言えます。

本来だったら達成出来ている大きな目標の妨げになっているのかも知れません。幸わせ、喜び、愛情を感じる事を妨げているのかも知れません。

そこで、今月のキャンペーンでは東洋医学の陰陽五行理論を使ってネガティブな停滞した感情を開放しポジティブに前向きに生きる為のお手伝いを致します！
　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　↓

自分が変われば周りも変わってきます！

そしてもう一つ大切なのは「心理的逆転」がないかを事前に調べておく必要が有ります。

心理的逆転とはアプライドキネシオロジーを使う心理学者のロジャー・キャラハンが作った言葉で「自己否定、自滅的な考えを持っている事、あるいはある特定の分野に関して達成したくない事」を言います。

「治りたい」と言いながら本心から治りたいと思っていない。

「やせたい！」と言っておきながらダイエットに成功しない。

「成功したい」と言いながら何度も失敗する。

などがあります。信じられない方もいらっしゃるかも知れませんが実際ある事です。

これは「思いこみ」「後ろ向きな思考パターン」によります。

こんな人に最適です！
　　　　　↓
☆恐怖症　☆不安　☆パニック発作　☆脅迫観念　☆衝動　☆中毒
☆癇癪　☆怒り　☆敵意
☆当惑　☆赤くなる
☆悲しみ　☆全ての不運な人　☆動物に対し可哀そうで仕方がない
☆悲痛　☆罪の意識　☆寂しさ　☆鬱　☆恥

どうぞこのような方は一度お試しください。今月だけの内容と価格のキャンペーンです。

また、このタッピングセラピーをご自分の為に、あるいはご家族お友達にしてあげたい方は講習会「TFT（思考場療法）セルフケア」ワークショップ（４月１４日水曜日１０：００～１６：００）を開催致します。どうぞご参加ください。
http://members3.jcom.home.ne.jp/cocokala/new_page_14.htm

【キャンペーン概要】

●期間：２０１０年４月１日（木）～４月３０日（金）
●内容
　１．カウンセリング（停滞したネガティブな感情の確認と目標設定）
　２．心理的逆転のテストと修正
　３．タッチフォーヘルスを使った経絡の調整
　４．ネガティブな感情を修正するタッピング
　５．確認
  ６．ホームケア：帰ってからも出来るように「ネガティブな感情」を解放する経穴（ツボ）を　　　お教えします。また、それでも心配な方には筋反射テストで貴方に最適なエッセンスを選びお作りします。別途１０００円（１種類）
●時間：約６０分
●場所：こころとからだ整体院（月～土）
　　　　　キネシオロジースタイル（火、水、土）
●価格：通常１２０００円（整心メンタルコース）
　　　　　　　　　　　　　↓↓
　　　　　４０００円（キャンペーン特別価格！！）で行います。
TFT（思考場療法）セルフケアワークショップ(４月１４日）にご参加の方は更に特別価格３８００円！！で行ないます。

　　
＊テーマや症状によって順番、内容は変わる事も有ります。
＊診断、治療行為は致しませんのでご理解ください。
＊施療後、感想をお聞きする事も有りますので、どうぞご協力お願い致します。

今月だけの限定セラピーですのでご希望の方は お早目にご予約お申し込みください。

ただ今、予約受付中です！！
お電話　０４－７１６７－７３１８
メール：こちらのメールに予約と書いてご希望の日時をお知らせください。

詳しくは
http://members3.jcom.home.ne.jp/cocokala/new_page_43.htm
をご覧ください。

鎖骨呼吸法

4月14日のTFT（思考場療法）ワークショップで私が一番期待しているのは実は「鎖骨呼吸法」なんです。
本を読んでもよく分からないし、KI２７に触れながらTW３をタッピングする意味が分からない、これに5段階の呼吸を合わせる意味も分からない。

でもとにかく凄いみたいです！
「ツボ打ちＴＦＴ療法」心理学博士 森川綾女/著　講談社にも

「ＴＦＴに効き目が見られない、慢性的な問題（体の痛みや抑うつ、強迫、依存、医学的な問題など）を抱えている時には症状が改善しても、しばらくは毎日、行うことをおすすめします。」
「この呼吸法は、多動性障害などの発達障害や、統合失調症にも有効とされています。」

と書かれています。これを覚えるだけでも参加する価値が有ります！

TFT（思考場療法）セルフケアワークショップ

●日時：2010年4月14日（水）10:00～16:00

●場所：キネシオロジースタイル

●講師：高澤　三奈さん

●参加費：20000円

●お申し込み：こころとからだ整体院　04‐7167‐7318　cocokala@jcom.home.ne.jp

今週末は「五行メタファー講座」

タッチフォーヘルスの「五行メタファー」は“言葉でのセラピー（癒し）”です。

身体に起きている痛みやコリ、そして内臓の不調などには何らかの意味があります。また経絡の乱れにも東洋医学で研究された深い意味があります。それは私達の人生において大切なことを示唆しているメッセージでも有り得るのです。

そんな身体からのメッセージに気づく事こそが大きな自然治癒力になります。そして人生の意味を深く知り豊かな人生に結びつくのです。

そんな五行メタファーの意味から使い方までを実践で学んでいく２日間です。

今回の「五行メタファー講座」も２００８年にマリブで受講したキャリーとマシュー・シーの「心理学＆メタファーセミナー」から学んだ「インデプス・ゴールセッティング（人生の目的、理念からみた目標設定法）」「様々な数値化」宇宙意識とつながる「アトラクターバリュー(引寄せ値)と４つの目標設定」「フィッシィングの使い方」なども織り交ぜながら行なっていきます。

なんで「目標設定をした時」に筋肉は固定されたままなのか。「夢と目標」「目的と目標」の違いは大きい。より明確で行動に移せる現実的な目標設定をする方法。大変な目標だけど人を動かす目標設定法。目標達成してもむなしいと感じてしまう間違った目標設定とは。自分の価値観や人生の目的にあった軸のぶれない目標設定の方法。目標が思い浮かばない時に使う２つの方法。原因追求しなくても問題解決する目標設定法。などが明確になりました。

言葉（顕在意識）と筋反射テスト（潜在意識）を使ってここまでのセッションが可能な事で改めてキネシオロジーの素晴らしさを理解するでしょう！

TFHレベル４までの間でなかなかお伝えできなかった所です。

まだ参加可能です。

●日時：２０１０年４月３日（土）４日（日）１０：００～１８：３０
●場所：キネシオロジースタイルにて
●講師：メタファーインストラクター浅野浩司、小堀健太郎
●参加資格：タッチフォーヘルスレベル２修了者
●講習費：５万円

タッチフォーヘルスの「五行メタファー」は“言葉でのセラピー（癒し）”です。

身体に起きている痛みやコリ、そして内臓の不調などには何らかの意味があります。また経絡の乱れにも東洋医学で研究された深い意味があります。それは私達の人生において大切なことを示唆しているメッセージでも有り得るのです。

そんな身体からのメッセージに気づく事こそが大きな自然治癒力になります。そして人生の意味を深く知り豊かな人生に結びつくのです。

そんな五行メタファーの意味から使い方までを実践で学んでいく２日間です。

今回の「五行メタファー講座」も２００８年にマリブで受講したキャリーとマシュー・シーの「心理学＆メタファーセミナー」から学んだ「インデプス・ゴールセッティング（人生の目的、理念からみた目標設定法）」「様々な数値化」宇宙意識とつながる「アトラクターバリュー(引寄せ値)と４つの目標設定」「フィッシィングの使い方」なども織り交ぜながら行なっていきます。

なんで「目標設定をした時」に筋肉は固定されたままなのか。「夢と目標」「目的と目標」の違いは大きい。より明確で行動に移せる現実的な目標設定をする方法。大変な目標だけど人を動かす目標設定法。目標達成してもむなしいと感じてしまう間違った目標設定とは。自分の価値観や人生の目的にあった軸のぶれない目標設定の方法。目標が思い浮かばない時に使う２つの方法。原因追求しなくても問題解決する目標設定法。などが明確になりました。

言葉（顕在意識）と筋反射テスト（潜在意識）を使ってここまでのセッションが可能な事で改めてキネシオロジーの素晴らしさを理解するでしょう！

TFHレベル４までの間でなかなかお伝えできなかった所です。

まだ参加可能です。

●日時：２０１０年４月３日（土）４日（日）１０：００～１８：３０
●場所：キネシオロジースタイルにて
●講師：メタファーインストラクター浅野浩司、小堀健太郎
●参加資格：タッチフォーヘルスレベル２修了者
●講習費：５万円

TFT（思考場療法）受講者の感想

講師の高澤さんの所で「TFT（思考場療法）ワークショップ」を受けられた方の感想をいくつか抜粋させて頂きました。

この感想を読んでいるだけで早く受講してTFTを確り身に付けたいと思います。

●～過去や未来におののくのではなく、今、自分にできることをやろうという気持ちになった。～自分も他人のために何ができるか考え行動したいと思いました。もう、ありとあらゆる問題に！使う予定。来てよかったと思います。

●～よく人からも色々相談を受けることも多いので、そういう人たちの助けになれればと思っています。～ある意味、お金もかからないし、ややこしいことをするより、ＴＦＴを活用した方が良いと思います。精神的、肉体的苦痛を感じた時、自分ないし助けを求めてきた人たちに使おうと予定している。

●～身近にいる人から、不安やストレスから解放してあげたいです。毎日の自分の為に、スタッフの不安定を見つけた時に。（身内はもちろん）

●本から得た知識と友人からの１～２回実施しただけで、よく分からなか日常的な緊張、モチベーションアップ、セルフコントロールが必要な時など、自分に対して活用したいと思います。～日常的な緊張、モチベーションアップ、セルフコントロールが必要な時など、自分に対して活用したいと思います。

●甘いものも止められるかもしれない。神経症の息子のケアに使う。間食を止める。

●ちょっと疑問に思っていた所がすっきりしました。

●ものすごーく楽しかったです。自分の心や体に意識を向けるチャンスがこれほど少なかったのかとおどろいてしまいました。心も体も軽くなった気がします。いろんな資料までいただけてうれしいです。おおばんぶるまい!!

●実際に役に立ちました。現場での活用がどの程度できるか楽しみです。

●今日のワークショップの効果は明らかなので、実生活の中の様々な場面でＴＦＴを行い、効果を感じられ、有意義な毎日を送りたいと思います。仕事柄、社員の相談事をきくことが多いので、その苦痛を少しでも軽減できるように。

●本で読むだけではよく分からなかったタッピングのリズムや場所を実際に経験することで良く理解できた。
まず、自分自身が毎日使っていき、その良さを体験したい。自分自身をコントロールする技術を1つ身につけることで、ストレスに立ち向かう勇気や希望が得られた。
こんな簡単な方法で、ネガティブな感情を消すことができる。毎日、ストレスを感じた時、ネガティブな気持ちになった時に使うと共に、家族にも伝えたい。

●実際、皆でやってみて簡単であることが分かりました。肩こりがやわらいだ気がします。仕事の忙しさにムラがあるので、正直、繁忙期になる前は気分が沈みがちなので試したい。アポイントのTELやプレゼンの前に。最初は自分の為だけのつもりだったのが、たくさんの人に教えてあげたい。カンタンにケアできるので、1人で悩む前に相談してね。朝夕、仕事のスタート・プロジェクトスタート、会議の前、プレゼンの前、デイトレをやっているので相場に負けた時など、母が、うつを患ったので使えるかな？同僚が過呼吸で苦しんでいるので、使う予定。

●タッピングという簡単な方法でもトラウマなどが解消できるということは、本来は、そういった問題は意外と簡単に手放せるのではないかと思うようになりました。また、自分の問題というのを書き出した時に、私にはこれ以外ほとんど問題がないことに気づき、何か前向きになれました。自分の人前での緊張の改善に使おうと思っています。

●アルゴリズムの実際がわかった。他者への指導が出来ればよい。カウンセラー業務に生かしたい。ＴＦＴの指導者になるまで研修をしたい。相談者の中には、リストカット等の心の問題を持っている人がいるので、早速、応用してみたい。

＊その他まだまだたくさんの感想が載っているのでご興味ある方はここをクリックして直接見てください。

TFT（思考場療法）セルフケアワークショップ

●日時：2010年4月14日（水）10:00～16:00

●場所：キネシオロジースタイル

●講師：高澤　三奈さん

●参加費：20000円

●お申し込み：こころとからだ整体院　04‐7167‐7318　cocokala@jcom.home.ne.jp

「ウエルネスヨガ」誕生！

毎週火曜日に行なっている「セルフケア」に４月からヨガが入ります。「ウエルネスヨガ」です。

私も昨日、初めて体験しましたが「ヨガ」っていいですね！

先生も初心者に合わせて呼吸を中心にした楽なポーズを行なってくれたのでどうにか出来ましたが、やはり身体が固くなりなまっているのを痛感しました。運動不足です！

これなら初心者でも気持ちよく出来ます。

当分の間、毎月１回第２火曜日に行ないます。

キネシオロジーでは目標に対してストレスを筋反射テストで見つけていきますが、このウエルネスヨガのクラスでは呼吸とポーズで全身をリラックスさせてエネルギーを全身に通す事で目標に対してのストレスを軽減させるのが目的です。

キネシロジーとヨガを組み合わせたオリジナルのヨガです。ナビゲートはYUKIEさんが担当してくれます。

●ウエルネスヨガ

●開催日：第２火曜日１０:１５～１１:３０
●ナビゲート：YUKIEさん
●参加費：今だけお試し期間中５００円
●場所：キネシオロジースタイル
●内容：①目標設定②呼吸③スイッチング④チャクラを温める⑤ストレッチ⑥ヨガアサナ⑦シャヴァーアサナ⑧目標に向き合う⑨終了
●持ち物：動きやすい服装でお越しください。着替えも出来ます。ヨガマットをお持ちください。無い方は貸し出しもしています。＠１００円
●参加お申し込み：前日までにご連絡ください。２人以上で実施１０人限定となります。
●連絡先：０４‐７１６７‐７３１８　kinesi@jcom.home.ne.jp 小堀まで

キャンペーンもあと一週間

「ダブルマック（筋肉）＆ダブルコーク（骨格）」キャンペーンもあと１週間となりました。

今回も２０名以上の方に受けて頂いています。ありがとうございます！

毎月「期間限定」で行なっているキャンペーンはキャンペーン以降は同じ内容で行なう予定はありません。もし同じ内容で行なってもこの価格では行ないません。

実際、１月に行なった「ビジョンメイキング＆ゴールクリアリング」はキャンペーン価格３０００円で行ないましたが現在の価格は１５０００円です。実際そのくらいの価値があると思っています。

ご興味ある方はどうぞこの機会に受けてみてください。非常にお得です！

受けられた方の感想です。

◇骨格と筋肉の調整をして頂き、お蔭さまで体全体が楽になりました。姿勢がよくなり、とても快適に歩けます。肩関節の方も、まだ少しきしみますが、痛みや動かし辛さが気にならない程度になり、今日は以前のようにごく普通に重労働ができ、驚きました～。

◇このような調整を待っていました。期待以上の内容で満足です。

◇中学くらいから1センチずれていた右足が治りました。

◇他では受けられない内容です。これを受けたら他では受けられません。

【キャンペーン概要】

●期間：２０１０年３月１日（月）～３月３１日（水）
●内容
　１．姿勢や現在の症状のチェック
　２．約５０の筋肉のテストと調整
　３．約１４０の骨格のテストと調整（症状に合わせて上肢か下肢どちらかになる場合もあります）
　４．姿勢、現在の症状の再チェック
　　
＊順番、内容は変わる事も有ります。
＊診断、治療行為は致しませんのでご理解ください。
＊施療後、感想をお聞きする事も有りますので、どうぞご協力お願い致します。
●時間：約６０～９０分
●場所：こころとからだ整体院（月～土）
　　　　　キネシオロジースタイル（火、水、土）
●価格：通常８０００円～ １5０００円
　　　　　　　　　　　　　↓↓
　　　　　なんと４０００円（ キャンペーン特別価格 ！！）で行います。


ただ今、予約受付中です！！
お電話：　０４－７１６７－７３１８
メール：　cocokala@jcom.home.ne.jp

詳しくは
http://members3.jcom.home.ne.jp/cocokala/new_page_42.htm
をご覧ください。

明日は「アンカリング」

毎週火曜日午後に行なっているセルフケア「ストレスリリースシリーズ」では毎回簡単なテクニックを使って自分に対する心の健康法をお教えしています。

明日は「アンカリング」を行ないます。アンカリングは生理機能を変化させてストレスを取り除くとてもシンプルで効果的な方法です。

また、自分で自分のストレスをみる「セルフ筋反射テスト」の練習も行ないます。

どうぞ、どなたでもご参加ください。

●３月２３日（火）

●14:00～16:00　「ストレスリリース」～ウエルネスキネシオロジー：アンカリング～参加費1500円
　
場所は「キネシオロジースタイル」です。

どうぞたくさんのご参加お待ちしております。
「ストレスリリース」参加希望者は当日午前中までにご連絡ください。 04‐7167‐7318
よろしくお願い致します！！

TFTはキネシオロジー

「TFTはキネシオロジー」という事を知らない方も大勢います。

書籍「アプライドキネシオロジー　シノプシス」の中の「精神と感情の障害」という項目にも心理学的逆転と恐怖症の治療が載っています。

それは創始者のロジャー・キャラハンがAKテクニックを使う心理学者だったからです。

治療効果の無い原因に精神的要因を予測しますが、それを確認する方法が無かった時にキャラハンは筋力テストを使って確認したと言う事です。

特に「心理学的逆転」を修正しない限り様々な問題を引き起こすと言われています。

恐怖症の治療に関しては「恐怖症は経絡に関係している。恐怖症は性格の問題ではない。」そしてそれを修正すれば「即座に恐怖症から解放された」「再発をみる事は少ない」と書かれています。

多くの恐怖症は子供の頃の経験によって作られていきます。両親がこのテクニックを知って使ってあげれば子供は日常生活に支障をきたす事もなく、生涯このような問題に苦しむ事はないでしょう。

キネシオロジーのテクニックを医学的知識が無い一般の人が使う事を認めていない「AKシナプシス」著者のデービット・ウォルサーもこのキャラハンのテクニックは認めている事は興味深い事です。

●「TFTセルフケア」ワークショップ

●日時：2010年4月14日（水）10:00～16:00

●場所：キネシオロジースタイル

●講師：高澤　三奈さん

●参加費：20000円

●お申し込み：こころとからだ整体院　04‐7167‐7318　cocokala@jcom.home.ne.jp

「TFTセルフケア」ワークショップ

TFTとは簡単で非常に効果的な心理療法です。ツボをタッピングするだけで多くの問題を解決できます。

私も５年以上前からセッションで使っていますが多くのストレス、トラウマの解決例が有ります。特に不安、恐怖に関しては有効だと感じています。

またセルフケアとして自分の問題にも使えるのが良い所です。

しかし、コツが有ります。ただタッピングすれば良いという訳では有りません。

この1DayのワークショップではTFTセルフケアハンドブックを使ってセルフケアの手順を実際に使いながら覚えていきます。

恐怖症・単純な不安・緊張・依存的衝動・強迫とそれにかかわる不安・トラウマ・抑うつ・体の痛み・懲り・怒り・恥・当惑・パニック発作と予期不安・イメージする難しさ・時差ぼけの手順を習います。

また「人間関係」に関する事や「仕事や家事が面倒くさいな」と思う時に使えるタッピングもご紹介します。

その他「鎖骨呼吸法」など盛りだくさんです。

対象は一般の方はもちろんコーチ・カウンセラー・セラピスト・ヒーラー・コンサルタント・経営者から医療・代替医療分野、心理分野、福祉分野、教育分野、スポーツ分野に従事している援助職の方のセルフケアとしても人気がある講座です。

これからは「身体のケア」だけでなく「心のケア」も自分の問題は自分で解決する時代です。ご自分、ご家族の為に一生の宝になると思います。

●日時：2010年4月14日（水）10:00～16:00

●場所：キネシオロジースタイル

●講師：高澤　三奈さん

●参加費：20000円

●お申し込み：こころとからだ整体院　04‐7167‐7318　cocokala@jcom.home.ne.jp

●詳しくは
http://members3.jcom.home.ne.jp/cocokala/new_page_14.htm

キネシ練習会＆体験会

「AP（アプライドフィジオロジー）の説明＆体験会」を１５日（月）に「キネシ練習会＆体験会」を17日（水）に開催します。

どんなテクニックも数多く練習しなければ上達しません。私がカイロの学校に通っていた時、筋肉をほぐす「マニピュレーション」の時間が有りました。その時、先生から「1000人は人の身体を触らないと筋肉は分からない」と言われました。

そこでとにかく経験を積みたく整骨院で働く事にして多くの患者さんの身体に触れました。1日１００人位来る整骨院でしたので初日から１０人位の患者さんをマニュピレーションし。そんなペースでしたので半年位で１０００人の患者さんには触れた事になります。

エネルギー系のキネシオロジーでは「筋反射テスト」と言うのが有ります。

これもほとんどの人が出来ていないのが現状だと思います。この一つの目安が操作出来てしまうかだと思います。上手い人の筋反射テストは操作できないように行ないます。止めようと思って止める事が出来るような筋反射テストはまだまだだと思います。またわざと力を抜くと見破られたりします。
という私もTFHのインストラクターになった後も、上手く出来なくてかなり悩みました。しかし頭で考えていても何の解決にもなりませんでした。これも１年くらい、うちに来られるクライアントの方に毎日試しているうちにいつの間にか何とか分かるようになりました。これこそ１０００人以上に試していると思います。

どうぞ練習を積んでください。そしてキネシオロジーを体験されたい方もお越しください。

APの説明を聞きたい方そして体験したい方は

●日時：３月１５日（月）１９：００～２０：００
●場所：アカデミー湯島（東京）
●参加費：無料
●お申し込み：日本キネシオロジー総合学院　TEL06-6921-6769　

TFH、AP、ブレインジム、ウエルネスキネシロジー、リズミックムーブメント、フェイシャルハーモニーなどを練習したい方、体験してみたい方は。

●日時：２月１７日（水）１０：００～１２：００
●場所：キネシオロジースタイル
●参加費：１０００円（練習の方）無料（体験の方）
●お申し込み：こころとからだ整体院　小堀　TEL０４‐７１６７‐７３１８

出産後の調整

出産後の調整で来られる方が増えています。

出産というのはやはり骨格や筋肉にかなりの負担を掛けるものなのでしょう。普段見られないような共通した骨盤の歪みや筋肉の弱化があります。

股関節の前方、後方変異、腸骨（骨盤の大きな骨）や坐骨結節（お尻の下の骨）の離開、恥骨の下方変異、尾骨の側方変異などが何人かに見られました。

また筋肉では内転筋（脚を閉じる筋肉）、中殿筋（脚を横に出す筋肉）、梨状筋（お尻の奥の脚を開く筋肉）、大殿筋（お尻の筋肉）などに弱化が何人かに見られました。

どうぞこの機会に出産後の骨格と筋肉の調整をしてみてはいかがでしょうか？

今月一杯です。

【キャンペーン概要】

●期間：２０１０年３月１日（月）～３月３１日（水）
●内容
　１．姿勢や現在の症状のチェック
　２．約５０の筋肉のテストと調整
　３．約１４０の骨格のテストと調整（症状に合わせて上肢か下肢どちらかになる場合もあります）
　４．姿勢、現在の症状の再チェック
　　
＊順番、内容は変わる事も有ります。
＊診断、治療行為は致しませんのでご理解ください。
＊施療後、感想をお聞きする事も有りますので、どうぞご協力お願い致します。
●時間：約６０～９０分
●場所：こころとからだ整体院（月～土）
　　　　　キネシオロジースタイル（火、水、土）
●価格：通常８０００円～ １5０００円
　　　　　　　　　　　　　↓↓
　　　　　なんと４０００円（ キャンペーン特別価格 ！！）で行います。


ただ今、予約受付中です！！
お電話：　０４－７１６７－７３１８
メール：　cocokala@jcom.home.ne.jp

詳しくは
http://members3.jcom.home.ne.jp/cocokala/new_page_42.htm
をご覧ください。

ぎっくり腰

「ぎっくり腰」にもアクティベータと筋力調整は有効でした。

昨日来られたぎっくり腰の方は車で来られ、真っすぐ立てないような状態で来院されましたが「アクティベータ」で股関節と仙骨の調整をし「筋力調整」で帰りには真っすぐ立てスラスラと歩いて帰れるぐらいに回復されました。

急性の症状でもうつ伏せになれるようでしたらアクティベータは安全で非常に有効だと思います。

またほとんどの筋肉もアクティベータで調整できます。最近はこれの方が早いので筋力調整はアクティベータを使っています。

コーチング

私は今、コーチングを受けています。

最初に受けたのが2004年ですが、その後重要な課題がある度に受けています。

コーチングは非常にいいです！

自分の発想が行き詰った時、やるべき事を必ず実行したい時・・・有効だと思います。

コーチングもタッチフォーヘルスや禅カウンセリングと同じでアドバイスもジャッジもせずに「クライアント自身の中にある答えに気付き、答えを引き出す」というスタイルです。

今回、一番最初に受けた大竹コーチが「コーチングプログラム」の無料説明会でゲストスピーカーとして出演します。興味ある人は参加してみてはいかがでしょうか？

コーチングをどのように仕事に活かしたらいいのかが理解できると思います。

☆3月13日（土）１０：３０～１２：００

☆コーチ・エイ研修ホール

詳しくは

http://www.coach.co.jp/cp/#denwa

OHカードの深さ

昨日は２回目のOHカードの1Dayワークショップを開催しました。

講師のメミさん、そしてご参加の皆さん有難うございました！

今の世の中はルールだらけで、こうしなければいけない、こうあるべきだ、そうでないとおかしい・・・と言う事だらけです。

OHカードでは全てOKです。カードを引かなくてもいい。引いて嫌だったら戻してもいい。カードを見てピンと来なくてもいい。意味が分からなくてもいい。しゃべらなくてもいい。・・・全て0Kです。

それはカードに意味が有る訳ではなく、自分がそう見え思い感じているからです。それがありのままの自分だからです。

こう思うと他人がどう感じようとどう振舞おうと余り気になりません。全ての人は違うんだと言う事がよく理解できます。全ての人や自分を受け入れる事ができます。ですので他人の引いたカードに解釈する必要はありません。

今回も皆さん色々な発見や気付きがあったようです。

参加者の感想です。

☆面白そうだと思い参加しました。自分の事を知る事が出来ました。とても面白かったです。分かっていたのにあえて制限をかけていた自分がいる事を再確認する事が出来ました。すっきりした気分です。（Mさん）

☆カードを使いこなせたらと思い参加しました。今まで知っていたカードとは全く別なものでまた違った癒しを受けました。気づきを有難うございました。もっと深く学びたいです。（MWさん）

☆いろんな自分がいる事、それをOKする事、あるんだと受けとめる事で変わるのだなと思いました。

☆OHカードのセッションを受けて興味を持ち参加しました。「OHカード・自由に！」という言葉から可能性の広がり、色々な見方をするというツールになる素晴らしいカードであるという発見が有りました。新しい視点を見いだせる有意義で楽しいワークショップでした。

☆OHカード８８枚の絵柄には様々なモノやシーンが描かれています。それはは決して美しくきれいなモノ（そう捉えている自分がいるんですが）だけでは有りません。刺激的なモノなども入っています。なんでこんな絵が入っているんだとろうと最初思いました。またどうにでも解釈できる絵も沢山あります。今回その意味が少しわかったような気がします。それは人生の様々な場面を想定できるようになっているからではないかと思います。そう人生はきれい事ばかりでは有りませんし、つらい事も大変な事もあるからです。しかしそこからも目をそらさないで見る、そしてそれをどうとらえるかというメタファーだと思いました。そんな意味がOHカードにはあるんでは無いかと今回感じました。ますますOHカードの深さを感じました。（kobo）

次回の開催はメミさんと相談の上ご案内致します！

腰痛

昨日の続きで「アクティベータ」による矯正について書きます。

これは「アクティベータ独自の考え方」で他のカイロプラクティックの考えと異なる点も有りますのでご了承ください。

今日は当院に来られる方で一番多い「腰痛」です。
「肩こり」もそうですが「たかが腰痛されど腰痛」ですね。
私も一昨年初めて動くのが辛い程の腰痛になり初めて腰痛で苦しむ人の気持ちを実感しました。
腰痛もまた様々な要因がありますので、一概には言えませんが今回は「構造的」な視点からみていきます。これが一番大切だと思います。順番としてはまずは構造的な側面をきちんと調整した上でそれでも改善しなかったら「エネルギー」だとか「感情、ストレス」「その他」をみていくのが妥当だと思います。

・腰痛全般→足、脚、骨盤から腰の骨まで全てみていきます。
・腰の上の方が痛い、膝に症状がある→腰椎3番（骨盤から２～３ｃｍ上の骨）の神経関節に問題がある可能性があります。
・腰をそった状態で後ろに回すと痛みが出る→腰椎5番と仙骨の間の関節、腰椎4番と5番との間の関節の問題があり可能性があります。
・調整しても腰痛が長引いている→腰椎が上に行ったり下にいっている可能性があります。
・腰の骨に「側わん」がある、太ももの前の下の方に痛みがある、自動車の側面衝突に巻き込まれた→腰の骨が横にずれている可能性があります。

その他「アクティベータ」では筋肉の調整もできます。
・骨盤辺りから股関節辺りまでの痛みや肋骨から骨盤までの痛み、下腹部までの痛み、長時間立っている仕事の人の腰痛→腰方形筋（骨盤から一番下の肋骨や腰の上の骨に付いている筋肉）に問題がある可能性があります。
・そけい部（脚の付け根）や恥骨の痛み、太もも前側や内側の痛みや感覚異常→大腰筋、腸骨筋（股関節から腰の骨や骨盤についている筋肉）に問題がある可能性があります。

アクティベータメソッドではこのように骨格、神経だけでなく筋肉のアンバランスを下肢長テスト（脚の長さ）で見つけていく事ができ筋肉もアクティベータの器具で矯正できます。

痛みの原因と言うのは単純に一つではない事が多いですが、このようなバランス調整もあなたが本来持っている自然治癒力を高めるのに有効ではないかと思います。

続きを読む "腰痛"

股関節は大切！

昨日の続きで「アクティベータ」による矯正について書きます。

これは「アクティベータ独自の考え方」で他のカイロプラクティックの考えと異なる点も有りますのでご了承ください。

今日は股関節です。股関節というと脚というイメージが強いかも知れませんが、位置から言うと「骨盤」の一部です。ですので身体の要の一部ですので非常に重要です。また立ったり歩いたり走ったり、座って脚を組んだりの衝撃や影響を受けますので非常にストレスが掛かる所とも言えます。

・内股の人→股関節が内旋している可能性があります。
・外股の人→股関節が外旋している可能性があります。
・股関節が痛い、股関節からお尻にかけて痛い→股関節が内旋している可能性があります。
・靴のかかとの後ろ外側が極端に減っている人→股関節が外旋している可能性があります。
・股関節、太ももの後ろ側、ふくらはぎが痛む人→股関節が外旋している可能性があります。
・股関節の奥の方の痛み→股関節が外側に出ている可能性があります。
・歩行で痛む、高い所から飛び降りてから痛みが出た股関節痛→股関節が上に上がっている可能性があります。
・膝が悪く、内ももの筋肉が硬い人→股関節が下がっている可能性があります。

アクティベータメソッドではこのような細かいアンバランスを下肢長テスト（脚の長さ）で見つけていきアクティベータの器具で矯正します。

痛みの原因と言うのは単純に一つではない事が多いですが、このようなバランス調整もあなたが本来持っている自然治癒力を高めるのに有効ではないかと思います。

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骨盤の矯正

昨日もブログに書いた「ダブルマック＆ダブルコーク」キャンペーンで使われている「アクティベータ」に興味を持っている方が多いようなのでもう少し説明しますね。

ちょっと専門的になってしまいますがなるべく分かりやすい表現をしようと思います。ただこれは「アクティベータ独自の考え方」で他のカイロプラクティックの考えと異なる点も有りますのでご了承ください。

まずは骨盤についてです。

・腰痛で苦しみ仙腸関節（仙骨の両脇にある関節）の可動域が悪い→仙骨（骨盤の後ろ真ん中の骨）が前か後ろにいっている可能性がある。
・股関節に向かう痛みがある腰痛→仙骨が横にいっている可能性がある。
・立ち上がろうとする時や腰を伸ばそうとすると痛い→仙骨が必要以上に前に傾いている可能性がある。
・腰仙部（仙骨と腰骨の間）の痛み→仙骨が曲がっている可能性がある。
・お尻の奥の方の痛み→仙骨が横にずれている可能性がある。
・尾骨（尾底骨）の痛み：尻もちをついた、自転車事故、座っていると痛い、妊娠や出産後の痛み→尾骨が横に曲がっている可能性がある。
・股割りのように滑って転んでから、妊娠後期、出産後の尾骨の痛み→尾骨が前か後ろに行っている可能性がある。
・座っている体勢から立ち上がるのが難しい、楽に出来ない→腸骨（骨盤の後ろの大きな骨）が開いている可能性がある。
・長い時間、車の運転をする人や骨盤や腰に振動がくる仕事をしている人の坐骨（骨盤の下の骨）あたりの痛み→坐骨が開いている可能性がある。
・股関節や仙腸関節部の痛みが取れない→恥骨が前に行っている可能性がある。
・鼠径部（股の付け根）の痛みや歩くと痛い→恥骨が外側に行っている可能性がある。

アクティベータメソッドではこのような細かいアンバランスを下肢長テスト（脚の長さ）で見つけていきアクティベータの器具で矯正します。

痛みの原因と言うのは単純に一つではない事が多いですが、このようなバランス調整もあなたが本来持っている自然治癒力を高めるのに有効ではないかと思います。

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骨格矯正は痛くて怖いのか？

早速今日から始まりましたキャンペーンに早くも何人かの方に来て頂きました。有難うございました！

その中で骨格調整に「アクティベータ」という器具を使っていますが、案外受けた事が無かったり知らない人が多いようです。

身体に受ける感覚は少ないのですが、刺激はかなり奥まで浸透します。

このように指を当てた上からアクティベータで打ってみました。指にはほとんど刺激が有りませんがキャップは弾き飛ばされています。このように筋肉の上から打ってもこれだけの刺激が深部に届いているという事です。

この刺激が人間の関節と同じ周波数をもっているからだと言われています。

カイロプラクティックの矯正が痛くて怖いと思われている方は考え方を変えてください。

ソフトで安全なアクティベータでの神経骨格の調整を受けてみたい方は今月のキャンペーンがお得です！

【キャンペーン概要】

●期間：２０１０年３月１日（月）～３月３１日（水）
●内容
　１．姿勢や現在の症状のチェック
　２．約５０の筋肉のテストと調整
　３．約１４０の骨格のテストと調整（症状に合わせて上肢か下肢どちらかになる場合もあります）
　４．姿勢、現在の症状の再チェック
　　
＊順番、内容は変わる事も有ります。
＊診断、治療行為は致しませんのでご理解ください。
＊施療後、感想をお聞きする事も有りますので、どうぞご協力お願い致します。
●時間：約６０～９０分
●場所：こころとからだ整体院（月～土）
　　　　　キネシオロジースタイル（火、水、土）
●価格：通常８０００円～ １5０００円
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　　　　　なんと４０００円（ キャンペーン特別価格 ！！）で行います。


ただ今、予約受付中です！！
お電話：　０４－７１６７－７３１８
メール：　cocokala@jcom.home.ne.jp

詳しくは
http://members3.jcom.home.ne.jp/cocokala/new_page_42.htm
をご覧ください。