明日は「アンカリング」

毎週火曜日午後に行なっているセルフケア「ストレスリリースシリーズ」では毎回簡単なテクニックを使って自分に対する心の健康法をお教えしています。

明日は「アンカリング」を行ないます。アンカリングは生理機能を変化させてストレスを取り除くとてもシンプルで効果的な方法です。

また、自分で自分のストレスをみる「セルフ筋反射テスト」の練習も行ないます。

どうぞ、どなたでもご参加ください。

●３月２３日（火）

●14:00～16:00　「ストレスリリース」～ウエルネスキネシオロジー：アンカリング～参加費1500円
　
場所は「キネシオロジースタイル」です。

どうぞたくさんのご参加お待ちしております。
「ストレスリリース」参加希望者は当日午前中までにご連絡ください。 04‐7167‐7318
よろしくお願い致します！！