私たちは、過去の記憶に基づいて行動しています。
例えば食べている最中に何か言われたり、子供の頃に経験した食べ物に関するネガティブな感情が、あなたの体型（体重）にも影響しているかもしれません。
あなたは自分の理想の姿を想像できますか？
理想の体型（体重）になりたいのにそれを妨げている信じ込みや感情的なブロックを取り除き、心と身体のエネルギーバランスを整えて理想の体型を取り戻しましょう。
食や栄養、体型、美容、ダイエットに関心ある方はどうぞご参加ください。
参加者募集中です！
●３in１ショートプログラム「太るって何？」
●日時：2010年9月12日（日）１０：００～１８：００
●場所：キネシオロジースタイル
●講師：小川優香（Sayaka）さん：３in１ファシリテイター＆インストラクター
●参加費：18275円
●3名以上で開催：9月8日申込み締切り
●詳しくはこちら
「複数の恐怖症」がある場合「ある特定のものに対する恐怖症」より当然複雑です。
今回キャンペーンをやっていてこのケースに当てはまる人が多いのに驚きました。
これをウエルネスキネシオロジーでは「広場恐怖症」と言っています。
・開けた場所にいる事への異常な恐れがある。
・逃げる事が難しい公共の場所や助けを容易に得る事ができない状況に対する著しい恐怖
・単純な恐怖症と違い多くの場所やモノが不安、恐怖を起こします。
・重度の不安、複雑な恐怖によってコントロールを失う、気がおかしくなる、恥をかく、心臓発作を起こす、死ぬのではという更なる恐れがある。
また原因は
・遺伝的原因（過度の知覚過敏、感受性過敏）・幼少期の環境・幼少期の体験、経験などと言っています。
これらの場合「単純な恐怖症」の感情解放＋幼少期のストレス解放＋ステートメント（文章）を読み上げてのストレスチェック＆解放＋フラワーエッセンス等・・・が必要になる事が多いです。
また幼少期の経験によって非常に協力で否定的な「観念」「思い込み」が生じている場合は「ネガティブな観念、思いこみ」の解放が必要になります。
この「ネガティブな観念、思いこみ」の解放に関しては別途ご相談ください。
mixiのコミュニティ「キネシオロジースタイル」を作りました。
http://mixi.jp/view_community.pl?id=4978692
キネシオロジーを通じて「より良い社会」になってもらう事が目的です。
mixiをやっていらっしゃる方はどうぞご参加ください。どなたでも参加できます。
最近は招待状がなくてもmixiに登録できるようですね。
タッチフォーヘルスでは中医学の五行（木、火、土、金、水）の感情を習いました。木＝怒り、火＝喜び、土＝同情、金＝悲しみ、水＝恐れ。
そしてこの感情から以下のような症状が生まれてきます。
怒り→癇癪、敵意。
喜び→当惑、赤面症、おもらし。
同情→葬式の度にひたすら泣く、全ての不運な人が可哀そう、動物が可哀そう。
悲しみ→悲痛、罪の意識、寂しさ、絶望的、うつ、恥。
恐れ→恐怖症、不安、パニック発作、強迫観念、衝動、中毒。
これらの「停滞したネガティブな感情」を中医学の陰陽五行理論の経絡を使って簡単に調整できます。
どうぞ今月のキャンペーンでお試しください！
今月だけの特別価格です。
通常「メンタルコース」１２０００円→キャンペーン価格４０００円です！
明日は毎月1回行なっている「キネシオロジーの練習会と体験会」を行ないます。
練習したい方、体験したい方はどうぞご参加ください！
先日勉強したTFT（思考場療法）もキネシオロジーですので練習したいと思います。
その他、アプライドキネシオロジー（AK）、タッチフォーヘルス、ブレインジム、アプライドフィジオロジー（AP）、ウエルネスキネシオロジー、フィシオなど色々なキネシオロジーを練習、体験しましょう！
●日時：４月２１日（水）１０：００～１２：００
●場所：キネシオロジースタイル
●参加費：練習者１０００円、体験者無料
今日は久々に良い天気で予定も無かったので「柏レイソル」の試合を見に行きました。
スタジアムまで自転車で5分で行けるのもいいです。
レイソルは今期J2となってしまいましたが応援しています。現在1位ですので是非来期にはJ1に戻ってもらいたいものです。
でも試合を見ててやはり色々問題が有りますね。攻撃が単調。サイドを使わない。使っても崩せない。などなど・・・。
そんな中でも若手がガンバっているのは良い事です。特に大津選手（20歳）。そして茨田選手（19歳）は素晴らしいですね。
今後の活躍を期待しています！
ネガティブな感情解放に今月のキャンペーンではキャラハンテクニックを使っています。
キャラハンテクニックは「ウエルネスキネシオロジー」に出てくる筋反射テストを使ったタッピングセラピーです。
ほとんどのネガティブ感情がツボへのタッピング（軽くたたく事）ですぐに解放されていくのに驚かされます。
そのツボをキネシオロジーの筋反射テストで調べる訳ですので更に正確です。これに禅カウンセリングと目標設定を加える事により更に精度が増します。
それでもダメな時はほとんどが「心理的逆転の再発」である事も分かりました。
TFTの「鎖骨呼吸」は特に強度のパニックや広場恐怖症などが有る人のセルフケアに有効だと思います。
先程おフロで鎖骨呼吸をやっていたら、それまで何ともなかったのに強度の睡魔が襲って来ました。「不眠症」にはいいですね。
TFT（思考場療法）セルフケアワークショップが終わりました。参加者も全員「援助職」の人達の為、質問も内容もかなり濃いものになりました。
私も沢山の気付きや理解を得る事が出来ました。もう７～８年本を読んで使っていましたがこの１日での理解の方が大きいです。特に「エネルギートキシン」の問題や「鎖骨呼吸」は大きな収穫で想像しただけで多くのクライアントのお役に立てそうです。
以下参加者の感想を簡単にまとめました。
●恐怖症がタッピングですぐに変化したのにはビックリしました。
●今の整体の仕事に明日からにでも取り入れます。
●心や身体の問題だけでなく「目標をポジティブにイメージする事」にも使える事が分かり驚きました。
●充実した中身の濃い５時間でした。情報量も多すぎず少なすぎずで調度良い量だったと思います。
●自分自身のストレスケアとして毎日使います。そしてクライアントのセルフケアとしてお伝えしたいと思います。
●自分のケアが出来る事や場所も道具もいらずに高い効果が有る事を学べました。
●実際に佐世保事件など多くの緊急支援に使われている話に納得でき信頼性が増しました。
次回、開催はまた告知致します。
今キャンペーンで行なっている「停滞したネガティブ感情の解放」では主にキャラハンテクニックを使っています。驚くほど速く簡単に感情が解放されます。受けられたほとんどの方がその速効性に驚いています。
これを更に簡単にしたのが明後日行なう「TFT（思考場療法）」ワークショップです。
このクラスはセルフケアで使えるものを中心にご紹介します。ご自分に対してでもご家族お友達に対してでもすぐに使えるようになります。
やりたい事を妨げている、人間関係を悪くしている、人生の目標達成を邪魔している「ネガティブな感情」を捨て去りましょう！
「過去の嫌な思い出」とはおさらばしましょう！
ご興味ある方はご連絡ください。まだ間に合います！
●日時：2010年4月14日（水）10:00～16:00
●場所：キネシオロジースタイル
●講師：高澤 三奈さん
●参加費：20000円
●お申し込み：こころとからだ整体院 04‐7167‐7318 cocokala@jcom.home.ne.jp
来週火曜日の「キネシウエルネス倶楽部」でヨガが始まります！
健康の秘訣はより身体が柔らかく柔軟な事、姿勢が良い事。そしてストレスなく目標に向かっている事だと思います。
「ウエルネスヨガ」ではまさにこの３つをかなえてくれます。これさえかなえばより若く美しくいられると言う事です！
ヨガの良い所にバイオキネシオロジーの筋肉エクササイズ理論とタッチフォーヘルスの目標設定を組み合わせて作られたオリジナルヨガです。
指導はキネシオロジストであり長い事ヨガを実践研究してきたYUKIEさんにお願いします。
どうぞこの機会に自己責任で自分の健康管理をしましょう！
●開催日：4月13日（火）毎月第２火曜日１０:１５～１１:３０
●ナビゲート：YUKIEさん
●参加費：今だけお試し期間中５００円
●場所：キネシオロジースタイル
●内容：①目標設定②呼吸③スイッチング④チャクラを温める⑤ストレッチ⑥ヨガアサナ⑦シャヴァーアサナ⑧目標に向き合う⑨終了
●持ち物：動きやすい服装でお越しください。着替えも出来ます。ヨガマットをお持ちください。無い方は貸し出しもしています。＠１００円
●参加お申し込み：前日12日（月）までにご連絡ください。２人以上で実施１０人限定となります。
●連絡先：０４‐７１６７‐７３１８ kinesi@jcom.home.ne.jp 小堀まで
「恐れ」は脅威や不慣れな経験に対する適切な防御反応です。
「恐怖症」は恐れているものに対して持続的な非現実的、不合理な感情的過剰反応の恐れです。過去の経験などで何を恐れているのか把握しています。
「不安」は恐怖症と違い何か特定のものを対象にしていない恐れです。
「強迫性行動」は未来に対する恐れに対して行なう習慣的、儀式的または強迫的な行動パターンです。
「依存症」はある程度害をもたらすような物質や活動に対する心理的な依存です。それは不安を隠す、落ち着く為に行なわれます。
今キャンペーンで行なっている「停滞したネガティブな感情の解放」では経穴のタッピングによって恐怖症を取り除き、それによって依存症や強迫衝動性行動の根底にある不安を短時間で取り除く事が可能になります。
それはエネルギーと身体の生理機能がシフトするので不安を軽減する為の依存性物資や強迫性行動が不必要となるからです。
TFH(タッチフォーヘルス)健康法を一般の方向けに使って頂く為にお気軽に参加できるTFHハーフデイセミナーを来月から開催致します！
今まで行なって来ました「TFH公式クラス」はレベル１～４まで60時間かけてじっくり勉強し本格的に身に付けていくものでしたが、情報量が多い為どうしても時間と費用が掛かってしまいました。
そこでもっと一般の方にご家庭などで有効に沢山使って頂けますように、更に内容を簡単にアレンジして、だれでも簡単にマスターし家庭で使えるような内容で開催する事にしました。
これからの時代は今まで一家に一冊有った「家庭の医学書」の代わりに一家に一人の「健康の専門家」がいても可笑しくない時代になってきています。全てを薬、医師に頼るのではなく自己責任で本来人が持っている自然治癒力を高めるような手当を行なう時代がきているのではないかと思います。
特に気の流れやストレスと言うものは目に見えないものです。なかなか西洋医学では調整できるものでは有りません。これらを家庭で調整するだけでも大きな健康促進になると信じています。
世界で使われている健康法、プロの施術家も使っている健康法のTFHをどうぞ家庭の健康法として取り入れてみてください。
ご興味がある方はこちらのHPをご覧ください。
今日行なった「４つの目標設定」と「アトラクターヴァリュー」はこれから何か始めようとして「自信がない」「不安だ」というクライアントに有効だと思います。セルフイメージが高まり自信がつきます。
また「Fishing」は思わぬ「気付き」を得られます。「色々やってみたけれど上手くいかない」「壁にぶち当たってしまった」などの問題を抱えたクライアントに有効だと思います。
もちろん両方とも「メタファー」と組み合わせて使うと更に効果が出ます。
次回の「五行メタファー講座」は8月28日（土）29日（日）を予定しています。更に心理を理解しカウンセリング力を高めたい方は是非ご参加ください。
また今回、お昼休みに遊びで「スプーン曲げ」をやってみました。私もトライしてみて成功しました。奥が私が曲げたスプーンです。
教えてくれた女性はかなり厚い金属のスプーンでしたがねじりまで入れてしまいました。これは「五行メタファー講座」と関係有りませんので・・・ご理解を(o^-^o)
「五行メタファー講座」の1日目が終了しました。
私の一番好きな講座です( ＾ω＾ ) それは簡単で役に立つからです。
1月から始めた方と組みクライアント役をやりましたがかなりの気付きと効果が有りました(ﾟ０ﾟ)
今回は更に今までの「In Depth Goal Setting」に加えて「目標を必ず達成させる為の目標設定法」をご紹介しました。
「夢」と「目標」の違いを明確にして更にそれを達成させる為の「手段」を具体的にしました。この３つを理解していないと目標は達成しないでしょう。
私はこの方法で今まで苦手で10年間達成できなかった「早起き」と「英会話の勉強」を行動して10日間でクリアできました。これも3日坊主ではなくもう約半年間続いています。ただし英語がしゃべれるようになったかは別の問題です(^-^;）がんばります！
明日は後半で「Atractor Value」と「Fishing」を行ないます。
