明日は「ウエルネスヨガ」！

毎月第２火曜日１０：１５～１１：３０に行なっている「ウエルネスヨガ」が明日１３日に開催されます。

心と体の為に一緒に「ウエルネスヨガ」をやりましょう！

ヨガは心と体をつなぐための智慧です。呼吸とアーサナ（姿勢、動作）で今のご自身を観察してみましょう。感情や身体の状態に気付くきっかけになるかも知れません。

今だけお試し価格“　５００円”　です！　講師は「ウエルネスヨガ」発案者のYUKIEさんです！