「太るって何？」まであと2週間少し

体重について考えてみた事は有りますか？

私はどちらかというと「やせの大食い」でいくら食べても太らない体質です。それが昨年「甲状腺」の病気をして約８ｋｇやせた時はショックでした。毎日体重計に乗って太らないか調べていました。この場合は病気から来たものなので少し違うかも知れませんが体重を強く意識した時でした。（今ではかなり肉がついて先程も家内にすごいお腹だと笑われてしまいました）

「なぜそんなに体重を増やそうとするのでしょう。一体何に飢えているのでしょうか。
体重を増やすこと、あるいはどうしても増えないことには意味があります。

心と身体はつながっているので、太ることや太らないことに対する様々な思い込みが身体に現れてきます。

例えば、食べている最中に何か言われたり、子供の頃に経験した食べ物に関するネガティブな感情が、あなたの体型（体重）にも影響しているかもしれません。

あなたは自分の理想の姿を想像できますか？

理想の体型（体重）になりたいのにそれを妨げている信じ込みや感情的なブロックを見つけ出し、その真の理由を理解して理想の体型を取り戻しましょう。

このプログラムを通じて、心と身体の深いつながりに気づくことになるでしょう。


こんな人におすすめです！

・ダイエットをしてもなかなか痩せられない人
・食べ残すことに罪悪感がある人
・おなかが空いていないのに食べてしまう人
・いくら食べても太れない人　等。

●３in１ショートプログラム「太るって何？」

●日時：2010年9月12日（日）１０：００～１８：００

●場所：キネシオロジースタイル

●講師：小川優香（Sayaka）さん：３in１ファシリテイター＆インストラクター

●参加費：18275円

●3名以上で開催：9月8日申込み締切り

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