タッチフォーヘルスの公式クラスを更に簡単にして短時間、低料金で学べるようにしたものがTFHハーフデイセミナーです。
初級、中級クラスでは神経、リンパ、血流、筋肉、ストレス、歩行の調整法そしてセルフケアを学んできました。
そしていよいよ２月２日（水）１５：００～１８：００に行なわれる「上級クラス」では食べ物を選ぶ為、ストレスをみる為に「筋力テスト」を覚えて頂きます。
基礎から時間を掛けて練習をしていきます。
そして家庭で日常行なう事ができる「目標設定」も行ないます。日常行う「目標設定」によって日々の生活の質が大きく向上していくでしょう。
初級、中級を学んだ方はどうぞご参加ください。
今月のキャンペーン「ビジョンメイキング＆ゴールクリアリング」に現在30名近くの方がご参加頂いています。誠にありがとうございます！
皆さま真剣に将来を考え、今年の第一歩ををどのように踏み出そうか考えて頂いています。
先程もこのセッションを受けられた方からメールを頂きました。「タイムリーな事柄や再確認するなど気付きもたくさんありました！新しい分野への第一歩を踏み出すに当たり、色々な不安もありましたが、使命や心の中の訴えにも耳を傾けて、本来望む方向へと光りを当てながら進む事への心のくくりがついた気がします☆少しずつですが実現化していけたらとワクワクしています！！」
本来の自分に気付き、なすべき人生のビジョンを見つけ、明確な目標を持つ事で素晴らしい人生を送って頂きたいと思っています。
そしてこのキャンペーンを受けられた方の「特典」として年内の毎月行なうキャンペーンが全て１０％OFFになるという「お年玉特典」が付いています。
年内に計画しているキャンペーンは「チャクラのバランス調整」「食物＆アレルギーテスト」「過去は変えられる」「インナービューティフル」「ダイエットエクササイズ」「子供とフラワーエッセンス」「痛みと感情」「臓器と感情」「TFHフルバージョン２０１１」「AP２０１１」「レインドロップ＆ニューロオリキュラー」などを予定しています。全て今月立てた目標をサポートし、皆さまの人生を豊かに幸せにするものばかりです。
このキャンペーンも来週の31日（月）までとなりました。空きが多少有りますのでどうぞお早めにご予約お願い致します。
TFHの素敵な仲間が集まり、新しいクールが始まりました。
みんな気に入って頂けたようで嬉しいです。
私達も受講者全員がTFHを理解し身に付けて頂き、社会の役に立てて頂けるよう情熱を持って指導に当たっています。
【受講生の感想】
◎とても楽しかったです。
◎講師のお２人ともとても良く教えていただき引き続きお２人から学びたいと思います。
◎２日間とても楽しかったです。
◎本を読んだだけでは絶対分からないという事が分かりました。
◎基礎から丁寧に教えて頂いたので２日間だけでも周りの人に試す事ができそうです。さっそく家族に使ってみます。
◎タッチforヘルス健康法の本とにらめっこしていた時とは全く違い具体的に、立体的に、実践させて頂き筋肉を意識したり脈を指先で感じたりする事が出来て貴重な体験となりました。
◎TFHがより身近に感じられるようになりました。
◎TFHで筋肉バランスを整える事で姿勢や痛みが変化、軽減することと、皆の顔が変化し笑顔になっていく事に驚いた。
◎TFHを日々の自分のメンテナンスに使う事でより良い生活が送れそうだし家族にも充分満足してもらえると思う。
次回のTFHレベル１は５月２１日（土）２２日（日）TFHキネシオロジーファカルティの石丸賢一先生とのコラボのクラスになります。
今日は午後３時から「異業種交流会の会議」が始まり午後６時から「月例会」、そして８時から「懇親会」と午後はほとんど異業種の交流会で過ごしました。
今日も色々勉強になりました。やはり私の様な自営業の者は自分の世界にどっぷりつかり、この世界の価値観で過ごし、上司もいないのでどうしても自分に甘くなってしまいます。
今日は私に向かって言ったのではないのですが、会議での先輩の意見が良い刺激になりました。自分の仕事への取り組む姿勢の甘さを突かれた気がします。もっと真剣にビジネスをしなければならないという、気を引き締めてくれました。
しかし、会の雰囲気は大変温かく心地よい、本当にいい人ばかりの集まりです。懇親会は和気あいあいと美味しい料理とお酒で大満足です。会員の居酒屋の社長は「本当に皆さまにお世話になっています」とウニ料理、白子、大型の海老フライ、カニサラダ、タケノコ料理とこの会費でいいのかと思うぐらいの内容とボリュームのある料理を出してくれました。
その後は私はいつも二次会には行かず行きつけの「カフェ」で本を読んだり、今後の計画を立てたりしています。今日は新たに加入した勉強会で使う課題図書「中村天風に学ぶ」を読み帰路につきました。
このような人も多くいます。
良いアイディア、案が浮かんでこないという事です。
アイディアというのは今まで蓄えてきた知識、知恵の組み合わせです。全く何にもないゼロからの発想は天才で無ければ出来ません。
「結果に対する願望や目標」は持っているけれどそれをどのように叶えるかと言う「具体的な行動目標」「プロセス目標」が思い付かない人。机に座って考えても出てきません。
アイディアが出やすい場所は１．朝のベッドの中２．トイレの中３．風呂の中４．通勤中５．散歩などの歩行中６．夜のベッドの中・・・と言われています。
私も机に座って考えていても何のアイディアも出てきません。このブログのネタ、毎月のキャンペーンの企画・・・全て入浴中にふっと降りてきたものです。
どうぞ試してみてください。
「ビジョンを作って目標を明確にしてそれを実行する」今月のキャンペーンではそんなお手伝いをしています。
今回のキャンペーンを受けられた方の感想です。
◎自分ではやらないし、できないので、すごく受けて良かったです。具体的に自分の未来を考えられて良かったです。
◎自分でも意識していなかった夢が有った事に改めて気付き驚きました。
◎数秘で出てきた本質と自分の中で考えていた中期目標が一致していたので安心しました。
◎「～しています」という目標が叶ったようなステートメント（宣言文）と今現在とのギャップが筋反射テストで素直に出ている事を感じました。
◎今年どうするかまとまっていませんでしたが、改めてきちんと煮詰めて行動したいと思いました。確認できて良かったです。
◎自分で目標を作りたいと思っていましたが、実際に行なうにはハードルが高かったです。サポートして頂いて助かりました。
◎目標が漠然とした霧の中でしたが、このセッションで明確になり目の前にハッキリと意識できるようになり、目標設定が出来たおかげでやる意欲が出ました。
明後日１９日（水）は「キネシオロジー」の練習会と合わせて体験も出来ます。
どうぞ「キネシオロジー」を体験してみたい方はお越しください。
私は昨年に受講したAP（アプライドフィジオロジー）のチャクラの調整（経穴とオンサを使います）を練習したいと思っています。神経系統の障害に素晴らしい効果を発揮すると言わ
れている調整法です。
今のテクニックに更にもう一つ加えたいと考えているセラピストの方には最適だと思います。今年APを学ぼうか迷っている方がいらっしゃいましたらどうぞ受けてみてください。
特に経穴を学ばれている鍼灸師の方には最適だと思います。今回学ばれた中には鍼灸学校の先生もいらっしゃいましたが、チャクラを経穴で調整できる事に魅かれて受講されたとおっしゃってました。まさに驚きのテクニックだったようです。
【キネシオロジー練習＆体験会】
◎日時：１月１９日（水）１０：００～１２：００
◎場所：キネシオロジースタイル
◎参加費：練習者１０００円 体験者無料
アダム・リーマンのAP体験会
今日はTFT（思考場療法）のセミナーに参加して来ました。改めて“いいね！”という感想です。
さすが森川先生です。長年の研究と臨床で簡潔でリアルで分かりやすい内容でした。臨床で使えるヒントが山盛りでした。
以下私が参考になった事を箇条書きにしました。
・時代の流れからみる日本人の心の変化。
・企業が認める新入社員。若い人がうつになりやすい原因と対策。
・心の病を見る西洋医学と東洋医学の違い。
・「うつ」とは。「うつ」という言葉に惑わされてしまわないように。
・心の問題なのか、社会適応力の問題なのか？
・新型うつ
・TFTは考え方を変えるのではない。心のトゲを取る事によって不快な感情が改善される。それによって考え方が変わる事はある。
・うつの人にタッピングだけでは足りない。重要なのは体験すること。
・症状だけを見るのではなく原因にフォーカスする。色々な側面の見方。
・タッピングをいてもダメだったら何をするか。
・当然残ってもいい感情も有る。
・子供に行なう時の注意点。タッピング＋αでやってあげる事。
・緊張にもトラウマによるものと単純な不安によるものが有る。それによってタッピングのアルゴリズムが違ってくる。
・心理的逆転による様々な症状と現象。
・様々な用途に使える鎖骨呼吸の使い方。
・依存的症状にはタッピングの前に心構えが大切。
・ペットにも使える。さてペットのツボはどこか。
最後にTFTの創始者ロジャー・キャラハン博士の言葉が印象に残りました。
「ストレスは無い方が人生（知性）を発揮できる！」
今の私のセッションでフラワーエッセンスは欠かせないものとなっています。
安全で手軽でこんなに効果的なものは無いと思っています。
今月のキャンペーン「ビジョンメイキング＆ゴールクリアリング」では目標をサポートする目的でフラワーエッセンスを１本サービスしています。
感情はエネルギーです。エネルギーを調整するのは理屈では有りません。自然の中で癒されるのは、花を見てホッとするのは理屈では有りません。言葉では表現できません。それは目に見えないエネルギーが有るからです。エネルギーはエネルギーで癒すのが一番です。
今までフラワーエッセンスを使って効果を感じられなかったのは選び方に問題が有ったのではないかと思われます。たぶんエッセンスに書いて有る但し書きで選んでいたのではないでしょうか？
表に出ているものと潜在的なものは違います。不安が有るからと言って「不安を解消するエッセンス」を摂ってもあまり効果は出ないと思います。その不安の根本原因にアプローチしないと。
但し書きを見ないで直観かキネシオロジーの筋反射テストを使う事をお薦め致します。
今までフラワーエッセンスを使った事はないけれど興味がある方、キネシロジーの筋反射テストを覚えてピッタリのエッセンスを選びたい方。どうぞこの講座にお申し込みください。
http://members3.jcom.home.ne.jp/kinesi/kinefe.htm
２人の専門家が「フラワーエッセンスとキネシオロジー」を初歩から丁寧にお教え致します。
自分のやりたい事が分からないという人がかなりいます。
自分の居場所が分からないのに、旅行代理店に行ってもチケットは買えません。「自分の居場所が分かって」「行き先が分かって」初めてチケットが買えるんですね。
これも「目標達成できない」大きな理由になっていると思います。
まずは現状を確認すること、そして頭だけで考えるのではなく、「OHカード」を使って気づきをもらう事。そしてヌメロロジー（数秘学）を使って自分の特質、人生の目的を知る事も大きな気付きになります。
また、自分はどんなニーズを持っているのか、どんなニーズを満たしたいのかを考えるだけでも自分の位置を知るのに有効です。是非考えてみてください。
自分一人だけで出来ない時は是非このセッションを受けてみてください。頭がクリアになってやりたい事が分かり、やりたい事が出来るようになります。
ビジョンを作り、ゴールを明確にするお手伝いを致します！
今日メーカーの人にストーブの修理に来てもらいました。その修理の仕方を見ていたら、さすがサービスの人はどこが問題かすぐ見つけて手際良く分解し、部品を交換し、組み立て直していきました。
人間の体も「ストーブのように構造だけの問題でしたら簡単に治っていくんだろうな」と見ていて思いました。
しかし人間の体の不調の原因は構造の問題もあるけれど内臓不調もあるし、生化学的な問題もあるし、感情もあるし、意識もあるし、生命エネルギーもあるし・・・様々な影響が体の不調につながるのだからそう簡単には治ってはいかないんだろうな。
ストーブの修理を見ていてふとそう思いました。
毎日「目標達成のお手伝い」をしています。そしてこれは私自身の今年の課題でもありますので目標達成については色々勉強もしています。
そして徐々に「バージョンアップ」していっています。
目標達成に必要な事として新しく「インカンテイション」を加える事にしました。似ていますが「アファメーション」とは違います。これをやる事によって一日が変わってきます。毎日続けることでセルフイメージが大きく変わってきます。モノの見方、考え方、信念体系が変わってきます。
今日までにすでにキャンペーンを受けられた方にはメールでご説明致します。これからキャンペーンのセッションを受けられる方にはセッションの中で説明致します。
目標達成に簡単で強力な助けになると思います。
以下、キャンペーンを受られた方の感想です。
◎先日はとても楽しいセッションでした。ありがとうございました！
私の願望は抽象的になりがちなことに気がつきました。あと、堅苦しく考えがちでした。
デイリーゴールも設定していこうと思います。今までダラダラと月日を過ごしていたと、勿体なかったなと反省しました。本当に貴重な一ヶ月、一日なのだと改めて気づかされました。
数秘術も、なんとなくこうしようと考えていたことが、今年の特徴だとわかりちょっとびっくりしました。参考にしていきたいです。また、時間が合えばセミナーにも参加したいと思います。
◎一番の感想は、小堀先生ってセラピストらしくない、ということでした。（セラピーらしいセラピーを受けたこともないのですが、イメージとして）その淡々としたところでかえってこちらも冷静になれるような、そんな気がしました。
いろいろ早足でしたが、どんづまりだった状態から具体的な次のステップへの準備が出来そうな気がしてきました。ありがとうございました。
◎セッションの組み合わせが良かったです。OHカードを引いて「おー！」となりました。現在のは「自滅」これからは「愛」でした。
昨日の「ウエルネスヨガ」では呼吸を使った緊張と解放を行ないました。「ウジャイ呼吸」と言うそうです。毎回違うテーマでやって頂くので色々勉強にもなります。
午後のストレスリリースシリーズではストレスからくる様々な生理的変化を知識として理解しその後に実際に自分の体でどう変化するかを感じて頂きました。その後簡単なテクニックでそのストレスを解放していきました。「嫌な事が考えられなくなりました」という感想に改めてESRの有効性を感じました。
次回はウエルネスキネシオロジーで使っている「筋反射モニター」を覚えて使って頂きます。
次回の「ウエルネスヨガ」と「ストレスリリース」は2月8日（火）です。参加してみたい方は今からスケジュールを開けておいてくださいね。
今日の高校サッカー決勝も激戦でした。
３対０と引き離された久御山高校でしたが「最後まで笑顔で」の合言葉通り大差で負けていても笑顔で最後まであきらめず後半４１分には４対３と１点差まで詰め寄りました。
最後は力尽きてしまいましたが心に残るチームでした。
「目標設定」も無理せず笑顔で出来る目標がいいですね。自分の夢をかなえる為にやっている事ですから。自分の望みをかなえる為にやっている事ですから。
余り深く考えずに非現実的にどう考えても無理だと思われる計画を立ててしまっている人もたくさんいます。決まり切ったように「目標には日付を入れなければいけない」と規則ごとのように思っている人も沢山います。もし日程が無理だったら空欄にしておいて、これならいけると確信をもってから日付を入れても遅くはないはずです。
また「３日ぼうず」とよく言いますが、これもあって良いと思います。私にもそんな強い意志も忍耐力も有りません。ただしその後にある夢や最終ゴールは忘れません。これさえ頭にインプットしてあればまた元に戻れますし、もっと楽で楽しい方法を思い付くかもしれません。
最終目標は決して忘れず変えませんが方法は変えても良いと思っています。
今月のキャンペーンで楽しく楽に将来のビジョンと目標を考えてみませんか！
きっとワクワクする未来が見えてくるはずです。
今回「ビジョンメイキング＆ゴールクリアリング」を受けられた方々の感想です。
◎今日このセッションを受けに来なかった自分を考えると「１年間ダラダラと過ごしていた」と思う。
◎９年サイクルで起きていた事が良く理解できました。そして今年と言う年にやるべき事が明確になりました。
◎本来の自分の良い所が今ちっとも活かされていないのを改めて感じました。
◎自分にもっと自信を持っていい事が分かりました。
◎自分ひとりで考えていると煮詰まってしまい、やりたいと思うことがあってもその先に何があるか堂々めぐりになってしまう思考が整理されてすっきりしました。
◎キネシオロジー・数秘学・心理学（？）と、組み合わせ様々な方向性からアプローチしていただいたのもよかったです。
◎ホームワークをこなし今年の目標を実践していくとともに、またセッションを受けさせていただきたいと思いますのでよろしくお願い致します。
明日から毎月一回（第２火曜日）の「キネシウエルネス倶楽部」が午前の部は「ヨガ」午後の部は「ストレスリリース」という本来の形で再開いたします。
午前の「ウエルネスヨガ」は講師のYukieさんが初心者でも楽に気持ち良くできるストレッチを主に使った体にやさしいヨガをご指導して頂けます。私も五十肩が改善したり体も徐々に柔らかくなってきました。有り難い事です。
時間１０：１５～１１：３０ 料金１０００円（昨年のお試し価格は終了しました）ヨガマット貸出１００円です。ご参加お待ちしております！
午後の「ストレスリリース」は色々なテーマでストレスの理論と簡単なテクニックを覚え解放していく日常使えるものです。ウエルネスキネシオロジー（ウエイン・トッピング心理学博士の開発）を使っていきますのでウエルネスキネシオロジーに興味が有り体験そして覚えていきたい方にも最適です。年間スケジュールが出ていますのでご興味が有るテーマを単発でもご参加頂けます。時間１４：００～１５：３０ 料金２０００円
参加者募集中です！
今日の個人セッションは１月キャンペーン「ビジョンメイキング＆ゴールクリアリング」が多かったです。
今回のキャンペーンでは「将来のビジョンを作る為に」「目標を明確にする為に」色々な仕掛けやツールが沢山有ります。
頭で考えていただけでは思い付かない事、見えない事、気付かない事が「OHカード」を使う事によって見えてきます。
「文章に書く事」によって理論的になりあいまいな部分が明確になってきます。それを私に「話す事」によって更に脳に深く刻まれます。
「ヌメロロジー（数秘）」を使う事によって今まで気付かなかった自分の能力、才能、特性、本質に目をやる事が出来るようになります。そして自分の人生の意味やミッション（使命）を理解できます。
また「キネシオロジー筋反射テスト」を使う事によって５つの目標のどこにストレスが有るのか、自己否定はないのか調べる事が出来ます。
目標はます「結果目標」を作ります。そしてそれが叶った時その先に何が有るのか？何を得たいのか？本当に望むものは？本当に成し遂げたいものは？を確認していきます。その軸がぶれないほど確信を持って目標達成に取り組めます。
そして最後に今年の「行動目標」を作って頂きます。９年サイクルで今年はどのような事に留意すればいいのか。何に重点を置いて行動すればいいのか「ヌメロロジー（数秘）」を使って理解します。いきなり目標は達成できません。最初の一歩が大切です。日々の積み重ねが大切です。ですので「デイリーゴール」を作って頂きます。それも気分がのらないから、調子が悪いから出来ない、やらないと言う言い訳が出来ないものを作って頂きます。自分でコントロール出来るものを作って頂きます。
それを助けるのが「フラワーエッセンス」であり、「自己否定の解放テクニック」であり、「脳の再プログラミングのテクニック」です。
またこれから毎月行なうキャンペーンもきっとその助けになるでしょう。そのキャンペーンも全てなんと１０％引きで受られるという特典まで付いています。
今年から幾つか変更、追加がそして新しい企画が有りますのでご案内致します。
◎ウエルネスヨガ（毎月第２火曜日１０：１５～１１：３０）：お試し価格期間が終了しましたので値上げさせて頂きます。５００円⇒１０００円（それでも安いと思います）。限定～５名で行ないます。
http://members3.jcom.home.ne.jp/cocokala/new_page_4.htm
◎ストレスリリースシリーズ（毎月第２火曜日１４：００～１５：３０）：以前行なって好評だった「ウエルネスキネシオロジー」を使ったストレスを解放ワークショップを再開します。参加費２０００円
http://members3.jcom.home.ne.jp/cocokala/new_page_4.htm
◎レインドロップ＆ニューロオリキュラーテクニック：年１回だったキャンペーンを毎月限定５名のみ特別価格で行ないます。通常価格１８０００円⇒特別価格１００００円
http://members3.jcom.home.ne.jp/cocokala/new_page_52.htm
◎タッチフォーヘルス１/２デイセミナー「家庭の医学」：いよいよ上級クラスを開催致します。ここでは筋反射テストを確り覚えて頂き食物テストが出来るようになります。２月２日（水）～隔月で行ないます。
http://members3.jcom.home.ne.jp/cocokala/new_page_44.htm
◎ビジネスマン向け心と体のコーチングプログラム（企画中）：これからのビジネスマンは心も体も元気でなければなりません。元気で有能なビジネスマンを応援していきます。
◎プロの為のセミナー：これから独立してセラピストを目指す人、更に上を目指すセラピストの為に様々なセミナーを開催していきます。タッチフォーヘルスセミナー（毎月）・数秘カウンセリング講座（１月１５日）・コアコンディショニングセミナー（１月３０日）・フラワーエッセンス講座（２月１２日、５月１４日）・筋力テスト講座（４月３日）・ブレインジム（７月２、３、２３、２４日）
http://members3.jcom.home.ne.jp/cocokala/new_page_35.htm
http://members3.jcom.home.ne.jp/cocokala/new_page_14.htm
◎毎月のキャンペーンも色々企画中です：「食物、栄養テスト」「アレルギー」「ダイエットエクササイズ」「チャクラバランシング」「インナービューティフル」「子供とフラワーエッセンス」「動物とフラワーエッセンス」「痛み、臓器と感情」「TFH２０１１」「AP２０１１」「過去は変えられる」などを予定しています。
どうぞお楽しみに！
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今年の目標は立てられましたでしょうか？
今年の目標を立てるのにどのくらいの「時間と労力」を使っているでしょうか？
案外短時間のうちに思い付きで作ってしまっている人が多いのではないでしょうか。
大切なこの１年の方向性を決めるのにそんなに簡単に決めてしまっていいのでしょうか。人間の脳は目標を決めると自然とそちらの方向に意識が導かれていきます。それ程大事な目標です。
目標を決めるのに費やす時間はその１％だと言われています。３６５日の１％だと３日～４日です。どうぞ真剣に考えてみてください。
そして自分では難しいと思われる方、そんなに多くの時間を費やせない方はどうぞこのセッションを受けてみてください。
かなりクリアになると思います。
もし真剣に今年の目標そして将来のビジョンを作りたいのでしたらこのセッションにお申し込みください。
今日もタッチフォーヘルス・ハーフデイセミナー「家庭の医学」にご参加頂き誠に有難うございました。今日はご夫婦でご参加頂きました。ご家庭で使って頂ければ本望です。
『じっくり丁寧にシンプルな調整法を教えて頂きました。物事を複雑に考えず、触れてみる事、伝える事が大切だと感じました。毎日出来るセルフケア、そして家族に対しても、どこでも出来るケアだと改めて実感しました。』
『体って不思議です。体って素晴らしいです。今回TFHを少しのぞかせて頂きました。もう少し奥に入っていきたいなと思いました。』
次回２月２日（水）の午後には、いよいよ「上級クラス」を開催致します。ここで「筋反射テスト」を覚えて頂き、ご家族の方の必要としている食べ物、不必要な食べ物を見分ける「食物テス」トを行ないます。またセルフケアとして日頃からの「目標設定」の大切さとやり方をご紹介致します。
どうぞお楽しみにしていてください。
今月のキャンペーンでは「将来のビジョンを作って、今年の目標を明確」にしていきます。
それには自分の持っている特質、本質を知り、貴方だけの人生の目標、使命（ミッション）を理解し、自然のサイクルを知りそのサイクルに合わせた今年の行動目標を作る事です。
昨年行なった「ビジョンメイキング＆ゴールセッティング２０１０」を更に進化させました。
そして当初考えていた３つのお年玉特典を４つに増やしました！
１．目標をサポートするフラワーエッセンスを１本サービスします。
２．脳の再プログラミング方法をご指導します。（テキスト付き）
３．年内のキャンペーンを全て１０％OFFで受けられます。
そして
４．心理的逆転の解消法をご指導します。（テキスト付き）
詳しくはこちらをご覧ください。
http://members3.jcom.home.ne.jp/cocokala/new_page_27.htm
すでに１０人の方が申し込まれています。
年が明けて早くも３日が経ちましたがいかがお過ごしでしょうか？
私の休みもあと１日になりました。５日（水）から仕事に入ります。
そして初日の仕事は。「TFHハーフデイセミナー＜家庭の医学＞」初級１０：００～、中級１５：００～です。
今年こそ健康に生活したい、簡単にセルフケアできて、家族にも使える健康法を習いたい、短時間で、低額で学びたい・・・。
そんなご希望にお応えして生まれたのが「タッチフォーヘルス・ハーフデイセミナー＜家庭の医学＞」です。
医学的知識がなくても誰でも受けられます。一度覚えれば一生の宝物となるでしょう。プロが使っている技術ですから。理論と実技の両方を効果を体感しながら覚えて頂けます。なおかつ、再受講は無料となっています。
今年は「上級」も隔月で開催致します。
「上級」では「キネシオロジー筋反射テスト」を覚えて頂き「食物テスト」が出来るようになります。家族の方にどんな食べ物が合うか、合わないか調べられます。
どうぞお楽しみに！
参加者からこのような感想を頂いています。
●すぐに活用出来るシンプルなやり方で効果が感じられる事がとても魅力的だと思いました。
●ほとんどさするだけのような経絡マッサージや耳へのアプローチでがんこな首や肩がゆるむことを実感して驚きました。このようなシンプルで短時間で身体が楽になる方法を教えて頂けました事をとても有り難い貴重な時間でした。本当に有難うございました。
●中級を学んで自分の歩き方など悪い所がすぐに改善出来てしまう事は凄い！の一言でした。心と身体のバランスが大切だと感じました。
●特に医学的知識がなくても短時間で理解できて自宅でも簡単にやる事が出来る内容だったので受講して良かったです。受講者同士でやってみて効果も実感できて良かったです。
●再受講でしたが、やはり新たな気づきを得られたと思います。身体は部分ではなくつながりあっているのだと思いました。また方法についてはより明確になり理解が深まりました。本日も楽しく学べました。ありがとうございました。
●とてもわかりやすく、ご指導頂けたので理解しやすかったです。どれも簡単で効果が有ると思いました。特に「歩行の調整」はやった後に足取りがとても軽くなり姿勢まで良くなったので驚きました。初級、中級と同日の受講したのにも関わらず終了後とてもすっきりした気分になったのにも驚きです。ありがとうございました。
●TFHは公式クラスで学びましたがこの「家庭の医学」ではTFHがコンパクトにまとめられていてとても分かりやすくすぐ使える事ばかりでとても良いと思いました。中級、上級も是非受講したいと思います。ありがとうございました。
●高齢者の方にも身体的に負担にならず短い時間で出来てしまうのでとても勉強になりました。デイサービスやデイケアなどに活かせると思います。高齢者だけでなくそこで働く職員にも良いと思います。
●全てが初めての事で思いこんでいた事が逆転の発想で楽になれるという気づきを得られました。
●何も難しい事が凄い事では無く手軽に楽に技術を身に付けられて楽しく受講できました。日々の生活で使わせて頂きます。
●本を読んだだけでは分からない事がおおいので実際に色々な実技の指導がありとても分かりやすかったです。簡単に出来る事が多いので是非普段の生活の中に活かしていきたいです。
●こんなに簡単に技術を身に付けられる事に感動しました！
●実技を通していつの間にか身体も気持ちも楽になりました。今回も楽しく学べました。ありがとうございました。
昨年は誰でも使える「一般向けキネシオロジー」として「タッチフォーヘルス・ハーフデイセミナー家庭の医学」を実施して来ました。
今年は第2弾として以前行なっていた「ストレスリリースシリーズ」を復活させます。日常起きるストレスのメカニズムを理解しだれでも簡単に出来て素晴らしい効果を発揮するウエルネスキネシオロジーのグループセッションを行なっていきます。
毎月第２火曜日１４：００～１５：３０で行ないます。（この日の午前は「ウエルネスヨガ」を行なっています）
●２０１１年１月１１日（火）：「ストレスを理解する」
ストレスがあるとこんな事が起きる、ストレスがあるか身体で認識する、問題をいくつかの要素に分けて解消する、簡単に出来る感情ストレス解放テクニック、ご家庭（ご主人、奥様やお子様）や職場、お友達への使い方
●２０１１年２月８日（火）：「筋反射モニターでストレスをみる」
筋反射モニターの使い方、筋反射モニターを使ってストレスがあるかチェックする（自分に対する概念、病気、減量、習慣、学習、お金～）
●２０１１年３月８日（火）：「ネガティブな習慣をなくす！」
無意識でお行なっている行動や過度のアルコール摂取、喫煙、甘いものに対する欲求などのネガティブな習慣を調整します。
また本当にそれを望んでいるのか心理的逆転もみて調整していきます。
●２０１１年４月１２日（火）：「人生に方向性を与える」
舵の無い船に乗る人はいるでしょうか。私達の多くが人生と言う名の船に舵が無い状態で乗っています。それでは成し遂げる事が出来る筈の目標を達成出来ないのは当然でしょう。・・・夢リストの作成、価値観のチェック、目標を明確にする、核となる欲求、長期的な目標、ゴールを絞る、目標の視覚化などを筋反射モニターを使って行なっていきます。
●２０１１年５月１０日（火）：「逆境を克服する・自分の強さにフォーカスする」
逆境を克服するには「逆境に負けない人の共通事項から学ぶ必要」があります。まず「今自分がどこにいるか」を筋反射モニターで知ります。
AQ（逆境指数）を高める方法を知りリスナーの問いに答えを出していきます。逆境に負けない為に「自分の強さにフォーカス」します。また免疫力を高める為に「ノーと言える」「人に助けを求める事」も大切にな要素になります。
●２０１１年６月１４日（火）：「進行性リラクゼーション・赤ちゃんの呼吸に戻る」
ストレス下にいると知らぬ間に筋肉が緊張します。そして余り長い間そのような状態が続くとその緊張にさえ気づかなくなります。そして終いには、
リラックスしている状態でも筋肉は戻らず緊張しっぱなしになってしまいます。最近そのような人を多く見かけます。これによって頭痛、潰瘍、高血圧、大腸炎、不眠症、腰痛、喘息、不安症などのストレスによる障害が起きると言われています。また、同じくストレス下にいるときちんとした呼吸もしていません。呼吸が短く浅くなり呼吸を一時的に止めてしまう事もあります。本来のリラックスした呼吸は「赤ちゃんの呼吸」をみても分かるように胃のあたりが動く横隔膜呼吸です。今回は、簡単にできて効果抜群のリラクゼーション法を行います。「セルフで行う筋肉弛緩法」「５つの呼吸法」を行います。
●２０１１年７月１２日（火）「変化に対する抵抗を取り除く」
変化に対して多くの潜在的な抵抗を受けます。それは私達ほとんどが習慣に支配されているからです。そしてそのままであればどう行動すればいいのか
分かっているからです。また何か新しい事をする時の恐怖、不安もありません。「私達が今いる場所は自分のいたいと望む場所である。」多くの場合が自分で認識している以上に自分の事をコントロールしているようです。
これが私達が行き詰っている理由です。これが目標を達成することが出来ない理由です。
この「変化に対する抵抗」を取り除くことこそ人生を上手くコントロールし成功という結果を得るのに大切な事です。
●２０１１年８月９日（火）「日々の時間管理術」
人生の方向性を見つけ、変化に対する抵抗を取り除いたら次はそれを具体的に日々の行動に落とし込み実施する事です。毎日の時間を効率よく使える事で私達は自分の人生をよりコントロールできるようになり、ストレスのを軽減につながります。昨年もっと出来たら良かったのにと思う事を３つ挙げてください。それが上手く出来なかったあるいは達成出来ていなかった理由には４つの理由が有ります。「日々の時間管理術の１５の重要事項」を使って時間管理をワークします。
●２０１１年９月１３日（火）「先延ばしをやめる」
私達は今、「本来すぐやらなければいけない事」のうち幾つぐらいを先延ばししているでしょうか。物事を先延ばしする事によって不必要なストレスが本人とその人に関わる人の中に生じます。なぜ、人は先延ばしをするのかその理由をみていきキネシオロジーのテクニックを使って先延ばしのパターンを変えていきます。
●２０１１年１０月１１日（火）「アンカリング」
アンカリングは生理機能を変化させてストレスを取り除くとてもシンプル効果的なテクニックです。このアンカリングとESR（感情ストレスリリース）を合わせて使う方法もシンプルで強力です。今回はアンリングの色々な使い方を学びます。
●２０１１年１１月８日（火）「ストレス社会をどう生き抜くか」
約5人に1人がストレスに耐性があります。それ以外の人は比較的に低いので病気になります。病気になる人とならない人ではどのような違いがあるので
しょうか。大きなハンデが有りながら生命を脅かすような病気から回復した人の性質、ストレス耐性のある人たちに共通している3つの点から私達も学んでいきます。
（開催日時、内容の変更が起きる事もありますので、ご参加お申し込み前にHPをご確認ください）
新年明けましておめでとうございます！
昨年はたくさんの「個人セッション」「セミナー」にご参加頂き誠に有難うございました！
そしてこのブログにもたくさんのアクセスを頂きました。まだまだ少ないですが、４～5年前のアクセス数は毎日５０程度でしたが昨年は毎日１００～２００アクセスとなりました。更にたくさんの方に見てもらえるよう、お役に立てる情報を提供できるよう日々勉強を重ねていきたいと思っています。
そんな勉強の中に今朝一番で届いた「井口晃先生のメルマガ」に感動的な文章が載っていましたのでご紹介したいと思います。
”我々が本当に恐れているのは、
自分が未熟だと感じることではない。
我々が本当に恐れているのは、
自分には計り知れないほどの力が
あると知ること。
本当に怖いのは、
我々の影ではなく、
我々の光なのだ。
小さくまとまっていたって、
それは世界に役立つことにはならない。
あなたの周りの人が、
不安に感じないように
自分を小さく縮こませることはない。
私たちは、
子供が自然にそうするように、
そもそも輝ける存在なのだ。
それは一部の人だけではなくて、
みんなが輝ける存在なのである。
そして、自分の中の光を放てば
周りの人も同じようにしていいという
許可を無意識に与えることになる。
自分を、その恐怖から解き放てられれば、
自分の存在感により周りの人の恐怖を解き放てられる。”
