講師の高澤さんの所で「TFT（思考場療法）ワークショップ」を受けられた方の感想をいくつか抜粋させて頂きました。
この感想を読んでいるだけで早く受講してTFTを確り身に付けたいと思います。
●～過去や未来におののくのではなく、今、自分にできることをやろうという気持ちになった。～自分も他人のために何ができるか考え行動したいと思いました。もう、ありとあらゆる問題に！使う予定。来てよかったと思います。
●～よく人からも色々相談を受けることも多いので、そういう人たちの助けになれればと思っています。～ある意味、お金もかからないし、ややこしいことをするより、ＴＦＴを活用した方が良いと思います。精神的、肉体的苦痛を感じた時、自分ないし助けを求めてきた人たちに使おうと予定している。
●～身近にいる人から、不安やストレスから解放してあげたいです。毎日の自分の為に、スタッフの不安定を見つけた時に。（身内はもちろん）
●本から得た知識と友人からの１～２回実施しただけで、よく分からなか日常的な緊張、モチベーションアップ、セルフコントロールが必要な時など、自分に対して活用したいと思います。～日常的な緊張、モチベーションアップ、セルフコントロールが必要な時など、自分に対して活用したいと思います。
●甘いものも止められるかもしれない。神経症の息子のケアに使う。間食を止める。
●ちょっと疑問に思っていた所がすっきりしました。
●ものすごーく楽しかったです。自分の心や体に意識を向けるチャンスがこれほど少なかったのかとおどろいてしまいました。心も体も軽くなった気がします。いろんな資料までいただけてうれしいです。おおばんぶるまい!!
●実際に役に立ちました。現場での活用がどの程度できるか楽しみです。
●今日のワークショップの効果は明らかなので、実生活の中の様々な場面でＴＦＴを行い、効果を感じられ、有意義な毎日を送りたいと思います。仕事柄、社員の相談事をきくことが多いので、その苦痛を少しでも軽減できるように。
●本で読むだけではよく分からなかったタッピングのリズムや場所を実際に経験することで良く理解できた。
まず、自分自身が毎日使っていき、その良さを体験したい。自分自身をコントロールする技術を1つ身につけることで、ストレスに立ち向かう勇気や希望が得られた。
こんな簡単な方法で、ネガティブな感情を消すことができる。毎日、ストレスを感じた時、ネガティブな気持ちになった時に使うと共に、家族にも伝えたい。
●実際、皆でやってみて簡単であることが分かりました。肩こりがやわらいだ気がします。仕事の忙しさにムラがあるので、正直、繁忙期になる前は気分が沈みがちなので試したい。アポイントのTELやプレゼンの前に。最初は自分の為だけのつもりだったのが、たくさんの人に教えてあげたい。カンタンにケアできるので、1人で悩む前に相談してね。朝夕、仕事のスタート・プロジェクトスタート、会議の前、プレゼンの前、デイトレをやっているので相場に負けた時など、母が、うつを患ったので使えるかな？同僚が過呼吸で苦しんでいるので、使う予定。
●タッピングという簡単な方法でもトラウマなどが解消できるということは、本来は、そういった問題は意外と簡単に手放せるのではないかと思うようになりました。また、自分の問題というのを書き出した時に、私にはこれ以外ほとんど問題がないことに気づき、何か前向きになれました。自分の人前での緊張の改善に使おうと思っています。
●アルゴリズムの実際がわかった。他者への指導が出来ればよい。カウンセラー業務に生かしたい。ＴＦＴの指導者になるまで研修をしたい。相談者の中には、リストカット等の心の問題を持っている人がいるので、早速、応用してみたい。
＊その他まだまだたくさんの感想が載っているのでご興味ある方はここをクリックして直接見てください。
TFT（思考場療法）セルフケアワークショップ
●日時：2010年4月14日（水）10:00～16:00
●場所：キネシオロジースタイル
●講師：高澤 三奈さん
●参加費：20000円
●お申し込み：こころとからだ整体院 04‐7167‐7318 cocokala@jcom.home.ne.jp
